Apendicitida

Hodnota bifidobakterií pro střeva v našem těle

V procesu trávení hrají velmi důležitou roli bifidobakterie pro střeva. Tyto mikroorganismy představují u člověka až 90% celkové hmotnosti bakterií anaerobní mikroflóry. Pokles jejich koncentrace po delší dobu přispívá k rozvoji různých patologií, nemocí a poruch v gastrointestinálním traktu.

V současnosti člověk žije pod neustálým stresem a kvalita jídla a jeho obsah látek a stopových prvků, které jsou pro tělo přínosné, je velmi žádoucí. Špatná ekologie také negativně ovlivňuje zdraví, takže je nutné pravidelně doplňovat zásoby bifidobakterií.

Co jsou to bifidobakterie a proč tělo potřebuje?

Proces trávení zahrnuje funkce trávení jídla v žaludku a další vstřebávání bílkovin, sacharidů, minerálů, stejně jako rozpad tuku tlustým střevem. Mírně zakřivené gram-pozitivní bifidobakterie, které mají délku 2-5 mikronů, se na tom aktivně podílejí. Zabraňují vzniku hnilobných a nebezpečných mikroorganismů.

Tyto vitální bakterie mají ve střevě následující funkce:

  • zvýšení absorpce iontů vitaminu D, vápníku a železa stěnami tlustého střeva;
  • zajišťují na fyziologické úrovni ochranu střevní bariéry proti patogenům a toxinům;
  • produkují organické mastné kyseliny, které pomáhají udržovat produktivitu a stabilitu symbiózy v případě vlivu patogenních a podmíněně patogenních mikrobů;
  • aktivovat proces trávení a podílet se na zpracování potravinových substrátů;
  • účastnit se procesu syntézy proteinů a aminokyselin, stejně jako při tvorbě vitaminů skupiny K a B;
  • Zvyšuje tvorbu imunoglobulinů v těle, které zvyšují imunitu vůči různým nemocem.

Nedostatek bifidobakterií vede k oslabení imunitního systému, který negativně ovlivňuje ochranné funkce těla. Proto je užitečné vědět, jak se tento nedostatek projevuje a jaké jsou následky.

Známky a účinky nízkých koncentrací bifidobakterií

Nerovnováha škodlivých a prospěšných bakterií ve prospěch prvních vede k vzniku dysbakteriózy. Nejpozoruhodnějším znakem jeho vývoje je proces výskytu akutní střevní infekce. Tělo nemůže zabránit pronikání do patogenních mikroorganismů a aktivně je vyvrátit.

Dochází k dezertifikačním procesům, během kterých dochází k fermentaci střevního obsahu, což je doprovázeno akumulací žlučové kyseliny, což vede k průjem nebo zácpě, břišní distenzi, pálení žáhy a výskyt nepříjemného pachu z úst. Důvodem negativních změn v mikroflóře těla mohou být buď antibiotika nebo hormonální léky, nebo použití špinavých potravin nebo vody pro výživu.

Dalším důvodem výskytu dysbiózy je to, že kvůli nesnášenlivosti některých látek tělem, kvůli nedostatku určitých enzymů, vytvářejí podmínky vytvořené ve střevě prospěšnou mikroflóru.

Nedostatek preventivních a léčebných opatření v případě dysbiózy může vést k následujícím negativním důsledkům:

  • náhlý výskyt alergií, a to i u těch potravin a nápojů, které dříve neměly;
  • výskyt průjem nebo zácpy, které dále představují riziko vzniku komplexnějších střevních onemocnění;
  • zvýšené riziko různých forem gastritidy, přeměna na peptický vřed;
  • ztráta síly, snížená koncentrace, psychická únava a riziko mírných forem deprese;
  • vzhledem k nízkému stupni ochrany lidského těla imunitním systémem se významně zvyšuje pravděpodobnost infekce virovými nemocemi.

K obnovení střevní mikroflóry a zvýšení koncentrace bifidobakterií v ní je nezbytné upravit stravu a používat výrobky a přípravky, které jsou bohaté na trávicí mikroorganismy.

Léčba intestinální dysbiózy a jejích následků

Oblíbené přírodní produkty pro prevenci a léčbu účinků dysbakteriózy jsou probiotika a prebiotika. Obsahují bakterie, které mohou obnovit pořadí ve střevech.

Probiotika jsou přírodní produkty a doplňky stravy, které obsahují živé prospěšné mikroorganismy (bifidobakterie). Jsou rozděleny do dvou skupin: monopreparace a přípravky včetně komplexu kultur bohatých na bifidobakterie.

  1. Bifidumbakterin je biologická hmota, která je bohatá na užitečné mikroby a živé mikroorganismy. K dispozici v suché a kapalné formě, stejně jako ve formě svíček.
  2. Probifor je monopreparace biologického původu. Zabraňuje negativním účinkům dysbiózy a obnovuje rovnováhu střevní mikroflóry. Účinek léku proti toxinům je způsoben akcelerovanou "kolonizací" střevní sliznice bifidobakteriemi.
  3. Bifidofilus Flora Force je probiotikum vyvinuté v USA. Obnovuje střevní mikroflóru a zlepšuje syntézu vitaminů skupiny K.
  1. Linex je probiotikum obsahující bakterie mléčného kvašení, které byly během výrobního procesu podrobeny sušení, mražení a další sublimaci ve vakuu. Zlepšuje metabolismus žlučových pigmentů a kyselin.
  2. Bifikol patří k zbirovám a má protihlukové vlastnosti.
  3. Florin Forte je probiotikum biologického původu. Obsahuje v jejím složení lakto- a bifidobakterie.

Prebiotika jsou preventivní a léčebné léky, které nejsou absorbovány v žaludeční části trávicího systému, ale jsou kompletně zpracovány tlustým střevem.

  1. Inulín je polysacharid sestávající převážně z fruktózy, která se hromadí v kořenovém systému některých rostlin.
  2. Duphalac je biologicky aktivní droga na bázi laktózy, která má laxativní účinek. Podporuje odstraňování amonných iontů a zlepšuje vstřebávání fosforečnanů a vápenatých solí.
  3. Laktofiltrum je rostlinný přípravek s vysokou absorpční kapacitou.
  4. Maksilak obsahuje komplex prebiotik a probiotik. Opravuje poruchy trávicího systému a střevního traktu.
  5. Eubicor je výživový doplněk na bázi pšeničných otrub a vinných kvasnic, který se podílí na metabolismu bílkovin. Tento prebiotik zvyšuje odolnost střevního epitelu vůči toxinům a patogenním patogenům.

Se zhoršením zdraví a výskytem příznaků podobných příznakům dysbiózy je nejlepší nejprve konzultovat odborníka. Neupravujte léky. Lékař provede vyšetření a stanoví přesnou diagnózu, předepíše vhodnou léčbu, poradí při výběru prostředků pro prevenci onemocnění.

Správná výživa pro doplnění koncentrace bifidobakterií v těle

Vyvážená a systematická strava přispívá ke zvýšení koncentrace bifidobakterií v tlustém střevě. V mnoha produktech jsou bifidobakterie obsaženy v jejich přirozené formě, což způsobuje, že proces obnovy střevní mikroflóry je mnohem příjemnější než užívání léků.

Pokud se budete řídit určitou dietou, s použitím potravin obsahujících komplexy bifidobakterií různých kmenů, můžete na mnoho let zapomenout na to, co je dysbakterióza.

Při dodržování stravy je třeba dodržovat několik obecných pravidel:

  • odstranění rychlých sacharidů ze stravy;
  • jíst jídlo několikrát denně (5-7 krát) v malých porcích;
  • jíst potraviny, které nepodporují zácpu;
  • odmítnout vyprážet a mastné potraviny;
  • konzumují více zeleniny a ovoce bohaté na vlákninu;
  • spotřebují až 2 litry vody denně, voda je zdrojem života a bez biologického procesu v těle se to nedá.

Měl by diverzifikovat stravu fermentovanými mléčnými výrobky, jíst zelí a nakládané jablka, sušené ovoce a otruby. Z nápojů kvas a bylinný čaj jsou bohatým zdrojem bifidobakterií.

Je nezbytné omezit vzhled cukru nebo výrobků s vysokým obsahem, plnotučné mléko, pečené brambory, sycené nápoje, sladké chleby z pšeničné mouky, klobásy, uzeniny a konzervy.

Chcete-li zlepšit proces asimilace produktů bohatých na bifidobakterie, je nejlepší jíst je ráno na prázdný žaludek nebo před spaním.

Prevence prevence nedostatku bifidobaktérií

Bifidobakterie v těle se neděje hodně, takže preventivní opatření je třeba provádět pravidelně. Po absolvování léčby antibiotiky musí být nedostatek užitečných mikroorganismů doplněn.

Vyvážená strava a strava mohou zabránit výskytu dysbiózy a jejích následků. Ujistěte se, že důkladně umyjte ovoce a zeleninu, vyloučení podezřelých a vyprchaných potravin, odmítnutí rychlého občerstvení. Tato opatření jsou nezbytná k udržení mikroflóry těla v provozním stavu.

Stres velmi škodlivý účinek nejen na koncentraci bifidobakterií ve střevě, ale také na těle jako celek. Posilování nervového systému pomáhá zlepšit tón celého těla a zlepšit náladu.

Lidské zdraví je přímo závislé na něm. Dodržování jednoduchých pravidel hygieny, správné výživy, používání vitamínových a minerálních komplexů je klíčem k zdraví celého těla. Selhání jednoho systému vede k selhání celého těla. Bifidobakterie jsou nepostradatelnými obhájci a pomocníky člověka, proto je velmi důležité sledovat jejich stav a pamatovat si, že doktor léčí nemoci, ale příroda je vyléčí.

Bifidobakterie a dysbakterióza. Jak obnovit rovnováhu a zabránit vývoji patogenní mikroflóry

Bifidobakterie jsou řada prospěšných mikroorganismů, které zaujímají významné místo ve střevní flóře. V mnoha ohledech řídí stav vnitřního prostředí a jsou odpovědní za důležité biologické procesy. Podílejí se na štěpení potravin pocházejících zvenčí na molekuly nezbytné pro biosyntézu, které vytvářejí zdravý základ pro životně důležitou činnost. Snížení zdravé mikroflóry nelze přehlížet, další flóra, která není vždy užitečná pro lidi, zabírá prostor.

Funkce bifidních organismů ve střevě

Bifidobakterie pro střeva - nezbytná podmínka pro normální fungování trávicího systému. jaké funkce jsou řízeny těmito anaerobami:

  • výroba organických kyselin. Normální fungování střeva je zajištěno fermentovaným mléčným médiem (kyselina octová a kyselina mléčná). Pokud změníte kyselé pozadí, mohou se vyskytnout poruchy zažívacího traktu doprovázené nepříjemnými příznaky fermentace as vážnějšími porušeními a hnilobou absorbovaných potravin;
  • Ochranná funkce je založena na kontrole reprodukce různých bakterií a virů v gastrointestinálním traktu. Bifidobakterie zabraňují reprodukci nebezpečné flóry, vytvářejí spolehlivou bariéru;
  • trávicí funkce. Přínosné mikroorganismy rozkládají dietní vlákninu na molekuly vhodné pro použití tělem: bílkoviny, tuky, sacharidy, aminokyseliny a vitamíny. Bez enzymatického trávení nelze potravu absorbovat;
  • vliv na peristaltiku. Užitečná mikroflóra produkuje vitaminy B a D, ovlivňuje činnost centrálního nervového systému, zabraňuje narušení integrity vnitřního prostředí, bojuje s alergeny vnějšího prostředí;
  • imunitní funkce. Dobrá imunita je hlavní podmínkou plné existence těla. Tvorba a aktivace imunoglobulinů a lymfatických elementů se vyskytuje ve střevě pod vlivem příznivé mikroflóry. V případě porušení této fáze je snížení imunity nevyhnutelné.

Nedostatek užitečné flóry

Co je to bifidobakterie, je užitečná mikroflóra, která vytváří podmínky pro normální fungování těla. Snížení užitečné flóry vede k narušení životních funkcí. Krátkodobá změna v rostlině může zůstat bez povšimnutí, ale s dlouhým nebo významným poklesem kolonií bifidobakterií povede k negativním projevům.

Symptomy dysbiózy

Nejprve, když jsou bifidobakterie sníženy, peristaltika trpí, což vede k zácpě, prodloužená stagnace zase přispívá k infekci patogenní flórou, která se projevuje střevními infekcemi.

Dysbakterióza může být rozpoznána těmito znaky:

  • průjem;
  • pálení kyselé a zhnité;
  • bolest břicha (tíha a bolest);
  • zvýšená nadýmání;
  • rychlá únava a snížený výkon.

Příčiny dysbiózy

Nejčastější příčinou změn střevní mikroflóry bude nekontrolovaná léčba antibiotiky, NSAID nebo hormony. Jiné příčiny jsou méně časté:

  • narušení stravy;
  • nemoci trávicího systému;
  • hormonální změny během těhotenství;
  • snížení ochranných funkcí těla;
  • infekce zažívacího traktu;
  • silný stres nebo prodloužené nervové napětí;
  • nízká fyzická aktivita po dlouhou dobu;
  • umělé krmení novorozenců;
  • různé formy alkoholismu.

Nerovnováha bakteriální formy vede k výskytu různých negativních jevů pro organismus.

Důsledky dysbiózy

Snížení úrovně bifidobakterií vede k růstu patogenní flóry, která s rychlým růstem vede k infekcí gastrointestinálního traktu. Kromě toho dokonce i mírný pokles živých bifidobakterií vede k narušení trávení a intoxikaci těla. Kromě snížení absorpce potravin očekává pacient tyto účinky:

  • snížení imunitních schopností těla;
  • OKI (střevní infekce);
  • vývoj gastritidy;
  • citlivost na různé alergeny zvyšuje;
  • virové infekce jsou častější;
  • vysoká únava;
  • obecná slabost se objevuje a zvyšuje;
  • pozornost se rozptýlí;
  • existuje psychologické nepohodlí.

Jak obnovit střevní mikroflóru

Obnovte normální intestinální mikroflóru v rozporu s normálním poměrem užitečných a škodlivých bakterií - primárním úkolem pro zlepšení pohody. Podmínky normalizace rostlin:

  • vyvážená výživa vytváří podmínky pro růst Bifidobacterium;
  • zvýšená motorická aktivita;
  • léky obsahující potřebnou flóru;
  • metody tradiční medicíny.

Kombinace těchto opatření vám umožní zbavit bakteriózy.

Léčba léků

Výběr léků pro léčbu dysbiózy by měl provádět lékař, zaměřený na příčinu onemocnění, diagnostické údaje a obecný stav pacienta.

Bifidopreparace jsou vybrány do dvou typů: obsahují živou kulturu a vytvářejí příznivé podmínky pro tvorbu prospěšné mikroflóry.

Probiotika

Přípravky obsahující živou kulturu, probiotika, mohou být připraveny s jiným složením (mají pouze jednu kulturu nebo kombinují několik typů).

  1. Obsahuje pouze 1 složku - monokomponent (Bifidumbacterin);
  2. Včetně několika kultur - symbiotika (Linex);
  3. Přípravky obsahující probiotika a prebiotika (Algibif).

Živé kultury v prášku

Bifidumbakterin je dostupný v práškové formě, zabalený do sáčků, používaný při léčbě dospělých a dětí. Výběr dávky a trvání léčby by měl provádět lékař. V průměru je denně předepsáno 6 dávek, dělených třikrát.

Droga patří k levným, ale má několik nevýhod:

  • obsahuje pouze jednu kulturu;
  • Kyslé prostředí žaludku a používání antibiotik negativně ovlivňují stravitelnost.

Použití drogy by mělo být 30 minut před jídlem a odděleně od jiných léků.

Tekutá forma

V tekuté formě živé bifidobakterie a živné médium. Tento lék nevyžaduje ředění a je lépe absorbován tělem. Užívání antibakteriálních léků významně neovlivňuje. Nicméně 30% kultury zemře před vstupem do střeva.

Formulář kapslí

Živé kultury spolehlivě chrání tobolku před vstupem do žaludku. Dobrá absorpce léku, užívání léku nezávisí na výživě, může být použita spolu s antibiotiky. Kompozice kapsle obsahuje několik typů živých kultur. Cenová úroveň však není k dispozici všem.

Čípky

Přípravky laktobacilů a bifidobakterií lze připravit ve formě rektálních čípků. Jedno z léků této formy: Lactobacterin. Nástroj se používá místně k obnově střevní mikroflóry. Aplikujte dvakrát denně.

Kromě různých forem uvolňování probiotika mohou obsahovat bifidobakterie nebo laktobacily, mají léky různé účinky na tělo:

  1. Lactobacilli pomáhají při rozdělování mléčných výrobků, bojují proti patogenním kmenům mikroorganismů, jsou určeny v slinách, žaludečním obsahu a střevách;
  2. Bifidobakterie "pracují" s nezdravým jídlem a pomáhají tělu využít. Stanoviště je omezeno na střeva. Anaeroby ovlivňují peristaltiku, rozštěpení a detoxifikaci.

Když kombinace lakto a bifidobakterií v jednom léku bere v úvahu jejich poměr v těle. U přípravků, které obsahují oba typy plodin, patří:

Linex se používá v jakémkoli věku a nezávisí na léčbě antibiotiky, je možné léčbu těhotných žen s dysbiózou.

Je důležité. Volbou drogy by měl být lékař. Při samostatné léčbě byste měli pečlivě prostudovat pokyny a vzít v úvahu osobní nesnášenlivost jednotlivých složek. Negativní účinky jsou možné, pokud jsou nedostatečné. Vzhledem k tomu, že eubiotika obsahují laktózu ve složení, není možné snášet osoby s mléčnou intolerancí.

Prebiotika

Prebiotika vytvářejí nezbytné podmínky pro vývoj prospěšné střevní mikroflóry. Akční prebiotika:

  • posílení imunity;
  • aktivace vývoje prebiotik;
  • snížení patogenní střevní flóry;
  • zlepšení intestinální motility;

léky přicházejí v různých formách: kapsle, čípky, tablety, sirupy. Nejběžnější prebiotika v léčbě (Duphalac, Maxilac, Filtrum).

Je důležité. Při dysbakterióze je účinnější používat současně přípravky obsahující probiotika a prebiotika.

Kromě léků mohou být prebiotika získávána z přírodních produktů: banány, otruby, pšeničná mouka, cibule, česnek a jeruzalémský artičok.

Lidové prostředky pro dysbakteriózu

Nejúčinnějším a nejúčinnějším prostředkem pro léčbu dysbakteriózy je česnek. Je nutné používat dvakrát denně česnek. Ráno na prázdném žaludku a večer, pár hodin po večeři.

Pro děti má kefír nebo bifidok dobrý účinek.

Dysbacterióza kojenců

Děti jsou náchylné k poruše střevní mikroflóry kvůli nedostatečné imunitě. Pokud je dítě kojeno - nejlepším prostředkem prevence a léčby mateřského mléka bude matka (s normální flórou).

Děti na umělé stravě by měly používat směs obsahující bifidobakulturu a stroužky vhodné pro věk.

Když není možné obnovit úroveň bifidobakterií normalizací krmení, uchýlí se k užívání probiotik a prebiotik. Léčba je předepsána pediatrem po vyšetření výkalů pro mikroflóru.

Bifidobakterie

BIFIDOBACTERIA

Bifidobakterie (Bacterium bifidum) (od latiny Bifidus - rozdělená na dvě a bakterie), mikroby, které tvoří 80-90% střevní flóry dětí, které jsou kojené, a mladé C.-H. zvířat v období laktace. Bifidobakterie - gram-pozitivní anaerobní, mírně zakřivené tyče (2-5 mikronů dlouhé), někdy rozvětvené na koncích; spor se netvoří. Přítomnost bifidobakterií ve střevě je přínosná pro děti a mladé živočichy, protože první potlačují vývoj různých hnilobných a patogenních mikrobů, podporují trávení sacharidů. Pro růst bifidobakterií je nutná kyselina para-aminobenzoová a kyselina pantothenová. Bifidobaktérie syntetizují vitamíny B (B1, B2, B6), nikotinová (niacin, PP, nikotinamid, B3), pantothenová (B5) a kyselina listová (B9), vitamín K, biotin (vitamin H nebo B7), syntetizovat tryptofan. Na konci krmení mléka je bifidoflora nahrazena obvyklou střevní mikroflórou, charakteristickou pro dospělé organismy.

DRUHY SLOŽENÍ BIFIDOBACTERIE

Druhové složení bifidobakterií u probiotik

Je třeba poznamenat, že v závislosti na účelu biologických přípravků jsou také vybrány kultury bifidobakterií, které se v nich používají. Takže v KBL (také známém pod názvem Bifidobacteria Liquid Concentrate) bylo u druhů B. bifidum a B.longum zohledněno druhové složení zdravé bifidoflory malých dětí. Proto je bakteriální bází v biokoncentrátu kmen Bifidobacterium longum B379M (nebo B. longum B379M). Také v biologii se kmeny s vysokou aktivitou metabolizující cholesterol používají ke snížení hladiny cholesterolu a krevního cukru. Tak se v probiotickém "Bifikardio" používá kmeň B. longum DK-100, který nejúčinněji snižuje hladinu steroidní sloučeniny než jiné druhy bifidobakterií.

Druhové složení bifidobakterií v různých věkových skupinách obyvatel Ruska

Ruští výzkumníci provedli studii o složení druhů bifidobakterií izolovaných od 66 dětí a 58 dospělých, bylo zjištěno, že u zdravých kojených dětí v 51,9% případů byly zjištěny B. bifidum, B. parvulorum, B. infantis, 34, 8% případů - B. longum. Zástupci B. adolescenti nebyli nalezeni u kojenců. Přenos dětí do předčasného kojení nebo umělého krmení byl doprovázen poklesem střev B. bifidum a výskytem B. adolescentis v 20,8% případů. Převládající druhy bifidobakterií u dospělých byly B. longum a B. adolescentis, které byly izolovány z výkalů u 75 a 56,3% pacientů. V 25,9% případů byl B. bifidum izolován od zdravých dospělých.

U střevního obsahu osoby lze současně detekovat 1 až 5 druhů nebo biovary bifidobakterií. U 60% zdravých dětí během kojení v stolici v monokultu B. bifidum, B. longum nebo B. breve byly zjištěny. U starších dětí a dospělých, nejčastěji detekována ve stolici kombinace B. longum a B. adolescentis - v 20-33% případů, kromě páru bifidobakterií druhů přítomných ve výkalech kmenů B. bifidum.

Statistické zpracování údajů o druhovém složení bifidoflory v různých věkových skupinách ruské populace ukázalo ruští výzkumníci, že u zdravého kojence, B. bifidum, B. longum; B. breve, B. infantis se nachází v poměru 35%, 42%, 17%, 12%. Kmeny B. adolescentis jsou detekovány v 1,5% případů nebo nejsou obsaženy v obsahu fekálie.

Převládání výše uvedených kmenů bifidobakterie B. bifidum nebo B. longum ve střevech kojenců, zejména kojenců, kojených, je zřejmé. Experti spojují tuto závislost šíření bifidobakterií na způsobu kojenců, včetně s potřebou bakterií v sacharidech obsahujících N-acetylglukosamin, které jsou pouze v lidském mléce, ale ne krav.

U dětí s kojením v láhvi klesá obsah dominantních druhů bifidobakterií na 3-5%, zatímco zástupci druhů B. adolescentis se vyskytují u 22% dětí.

Zástupci B. bifidum, B. longum a B. adolescentis se vyskytují hlavně u dospělých v tlustém střevě. Ve střevech osob starších 35 let začnou v bifidoflorě převládat zástupci druhů B. adolescentis, kteří dosáhli ve stáří 60-75%.

Na základě těchto údajů můžeme usoudit, že u probiotik určených pro děti do 3 let by měl druhový poměr bifidobakterií odpovídat kvantitativnímu obsahu těchto mikroorganismů ve střevech zdravých dětí. Druhy druhu B. adolescentis by se zároveň neměly zavádět do probiotik a funkčních potravin určených pro tuto věkovou skupinu Rusů. (Poznámka: kmen bifidobakterií B.adolescentis je základem biopestinových a biovestin-laktotických dietních doplňků na trhu - zvažte věkovou skupinu). Při vývoji probiotik na bázi bifidobakterií a lactoflora vztahu mezi těmito mikroorganismy v přípravcích a produkty by měly být 9: 1, což odpovídá složení mikroflóry tlustého střeva zdravých lidí - bifidoflora Hraje klíčovou roli při udržování a normalizaci střevní mikroflóry, udržování nespecifickou odolnost, zlepšení metabolismu bílkovin, vitamínů a minerálů atd.

PROBIOTICKÉ VLASTNOSTI BIFIDOBACTERIE

Je známo, že dominantní střevní mikroflóra zdravé osoby je bifidobakterie. Kromě přímého pozitivního dopadu těchto mikroorganismů na metabolismus tyto bakterie, které mají vysoké adhezní vlastnosti a antagonistickou aktivitu, také chrání tělo před intestinálními infekcemi.

Hlavními vlastnostmi bifidobakterií jsou aktivní a pasivní kolonizační rezistence, jejichž cílem je zabránit kolonizaci gastrointestinálního traktu podmíněně patogenními a patogenními mikroby a imunomodulačními účinky. To kmenů B. bifidum a B. longum, jsou přítomny ve střevě jako děti od prvních dnů života, stejně jako u dospělých, fyziologický pro všechny věkové kategorie, to je široce používán v Rusku pro výrobu potravinových doplňků na bázi bifidobakterií a funkčních potravin, s cílem zlepšit kvalitu život a dlouhověkost.

Bifidobacterium longum je nejvíce fyziologický pro tlusté střevo a má několik významných výhod pro lidi různých věkových skupin [10]:

  • přispívá k normalizaci střevní mikroflóry;
  • dává přípravku terapeutické vlastnosti, protože syntetizuje vitaminy skupiny B (B1, B2, B6, kyselina listová), vitamín K; je "dodavatelem" množství esenciálních aminokyselin, včetně tryptofanu, které přispívají k biosyntéze serotoninu, zatímco amoniak se používá jako dusík;
  • zničit karcinogenní látky, které tvoří některou z představitelů střevní mikroflóry v metabolismu dusíku;
  • má přirozenou odolnost vůči řadě antibiotik široce používaných v lékařské praxi a vysokou antagonistickou aktivitu proti patogenním a podmíněně patogenním mikroorganismům.

Bylo zjištěno, že příčiny mikrobiální nerovnováhy v lidském gastrointestinálním traktu mohou být: antibiotika; různé somatické infekční nemoci; chemoterapie, hormonální a radiační terapie; velké fyzické a stresující zatížení; nepříznivá ekologie; společenské faktory (podvýživa, nedostatek vitamínů), přejídání, způsobující protažení stěn žaludku a narušení fermentace potravin; alkoholismus; sezónní (klimatické) faktory; věku To vše může vést k nemocem, jako jsou: dysfunkce gastrointestinálního traktu (průjem, zácpa); neonatální anémie; gastritida, duodenitida; hypo a hypercholesterinomy; revmatoidní artritida; maligní novotvary střev; urolitiáza; dermatitis; onemocnění spojená s poškozením metabolismu vody a soli (K, Ca, Zn, Cu atd.) atd.

Spolu s dalšími zástupci normální střevní flóry se bifidobaktérie aktivně podílejí na trávení a absorpci. Přispívají k enzymatickému trávení potravy, jak zvýšit hydrolýzu bílkovin, sacharidů kvasit, zmýdelněný tuky, rozpuštěného vlákna, stimulují peristaltiku, usnadnění hladkého evakuaci střevního obsahu.

Existují důkazy, že bifidobakterie jsou „poskytovatelem“ z množství esenciálních aminokyselin, včetně tryptofan, podporují syntézu vitamínů, lepší vstřebávání vápníku, vitaminu D, mají Přípravky, antirahiticheskim a antialergické vlastnosti. Jejich protinádorová a antimutagenní aktivita a aktivita metabolizující cholesterol atd.

Snížení počtu bifidobakterií nebo dokonce jejich úplné zmizení je jedním z patogenních mechanismů dlouhodobých střevních dysfunkcí u dětí a dospělých. To vede k narušení minerálního metabolismu, střevních absorpčních procesů, metabolismu bílkovin a tuků a vzniku chronických zažívacích poruch. Antagonistická aktivita Bifidobacterium spojeny s produkcí organických kyselin (acetát, laktát) a bakteriocin s širokým spektrem antimikrobiální působení (inhibice růstu Escherichia coli, Clostridium, Salmonella, Shigella, Listeria, Campylobacter, Vibrio, a jiných mikroorganismů), jakož i blokování receptorů na slizniční střeva, která zabraňují fixaci potenciálně patogenních mikroorganismů na nich, určují nejdůležitější úlohu těchto mikroorganismů při kolonizační rezistenci.

V posledních letech jsou bifidobakterie široce používány po celém světě a v naší zemi k léčbě a prevenci různých gastrointestinálních onemocnění, včetně různé dysbakteriózy, jakož i zabránění vzniku alergických komplikací jako hypocholesterolemických a protinádorových látek, léčba akutních respiračních infekcí jako účinného prostředku pro zlepšení imunity atd. [10, 11]. Pro tyto účely se používají suché a kapalné formy bakteriálních preparátů z povinné střevní mikroflóry obsahující bifidobakterie, jakož i bioprodukty kyseliny mléčné.

Níže uvedený obrázek ukazuje fermentované mléko bifidoprodukt "Bifivit", který se vyrábí z kvasu bifidobakteriálního mléka přímo aplikovaného na bifivit. Použitý kmen bifidobakterií odpovídá normální mikroflóře zdravých kojenců kojených. Tento nápoj si můžete koupit doma pomocí probiotického roztoku "Concentrate Bifidobacteria Liquid" jako startéru. Kysání se provádí bez přidání (!) Bakterií mléčného kvašení, čímž se dosáhne vysokých probiotických vlastností hotového bioproduktu.

Bifidobakterie: koncepce, funkce a zdroje užitečných mikroorganismů

Bifidobakterie jsou mikroorganismy, které žijí bez kyslíku v lidském střevě. Dostali se jejich jméno kvůli jejich vzhledu: bifidus je přeložen z latiny jako "rozdělený", bakterie sestávají ze dvou polovin spojených pod úhlem.

Míra kvantity u dospělého je 10 9 -10 10 CFU / g (jednotky tvořící kolonie na gram).

Funkce bifidobakterií

Bifidobakterie jsou první mikroorganismy, které kolonizují tělo novorozence. Časem se jejich počet ve střevě mírně snižuje, ale až do konce dnů zůstávají podstatnou složkou střevní mikroflóry zdravého člověka.

  • tvoří tak silnou vazbu s střevní sliznicí, že škodlivé mikroby a toxiny nemohou být vstřebávány do krve střevní stěnou;
  • přemístit patogenní a podmíněně patogenní bakterie z lumen stravovacího kanálu;
  • zpracovávají částice potravin zachycené mezi střevními vlákny (zajišťují parietální trávení);
  • produkují bílkoviny a jejich strukturní jednotky nebo aminokyseliny;
  • syntetizovat vitamín K a mnoho vitamínů B: thiamin (B1), riboflavin (B2), pantothenová (In5), nikotinová (B3) a kyselina listová (B9), pyridoxin (B6);
  • urychlují a zvyšují absorpci železa a vápníku, stejně jako vitamín D.

Bifidobakterie podporují normální mikroflóru a potlačují hnilobu, pomáhají digestovat sacharidy. Bez nich je absorpce mateřského mléka.

Zdroje bifidobakterií

Kompenzovat nedostatek bifidobakterií může být z léků nebo produktů. Léky jsou užívány k rychlé obnově střevní mikroflóry a pomocí přírodních produktů ji podporují.

Přípravy

Léky obsahující bifidobakterie se nazývají probiotika nebo eubiotika.

  1. Bifidumbacterin - vytvořený na bázi živých bifidobakterií. Můžete užívat perorálně ústní i lokální léčbu infekcí vagíny a konečníku. K dispozici v práškové formě, která se před použitím ředí vodou. Zastaví všechny typy dysbiózy, pomáhá vyrovnat se s urogenitálními infekcemi, používá se k prevenci pooperačních komplikací a přípravě na porod. U chronických střevních onemocnění stačí trvat 14 dní.
  2. Bififormní - obsahuje enterokoky a bifidobakterie, které v přírodních podmínkách žijí v symbióze. Léčba stimuluje lokální imunitu, obnovuje trávení v malém a hrubém střevě. Zastavuje mnoho typů průjmů, potlačuje střevní infekce, včetně Helicobacter. Neabsorbuje se do krve, takže může být použita u těhotných žen.
  3. Bifilis - kromě bifidobakterií obsahuje lysozym nebo enzym, který ničí bakteriální stěnu. K dispozici jsou ve formě čípků, které jsou případně vloženy do konečníku nebo rektálně.
  4. Linex - obsahuje bifidobakterie, laktobacily, enterokoky, laktózu a bramborový škrob. Bakterie mléčného kvašení způsobují posun pH střeva na kyselou stranu, což inhibuje růst hnilobných mikrobů. Nástroj se ukázal dobře v léčbě dysbiózy. Linex je schválen pro použití těhotnými ženami a dětmi od prvních dnů života.
  5. Bifikol - čistá kultura, překonává střevní infekce, zánět, doporučuje se během regenerace po léčbě chemoterapií. K dispozici v práškové formě v jednotlivých sáčcích, jedna dávka obsahuje nejméně 10 milionů jednotek tvořících kolonie nebo CFU.
  6. Probifor - bakterie jsou na aktivním uhlí. K dispozici v kapslích. Nejrychlejší ze všech probiotik je účinek zvýšený sorpčním účinkem aktivního uhlí. Používá se u všech typů střevních infekcí, včetně novorozenců, při léčbě chřipky a sezónních infekcí dýchacích cest u těhotných a onkologických pacientů.

Produkty

Bakterie užitečné ve střevech se nacházejí ve všech fermentovaných mléčných výrobcích. Zvláště bohaté na bifidobakterie kefír a přírodní jogurt, ačkoli kyselé mléko s ryaženkou není daleko za nimi. Je důležité, aby tyto výrobky byly vyrobeny z přírodního mléka.

V přírodě se bifidobakterie nacházejí v mléce všech velkých hospodářských zvířat: kráva, koza, kobyla a dokonce velbloud. Při získávání mléka se vytvářejí ideální podmínky a aktivně se množí v nápoji.

Průmysl vyrábí různé výrobky:

  • bifacil;
  • bifidový jogurt;
  • bifidomolo;
  • bifidokufir a podobně.

Společnost Danon vyrábí produkt "Activia", který je vzhledem k obsahu bifidobakterií a laktobacilů užitečný.

Pokud máte přístup k přírodnímu mléku, můžete použít domácí kysané mléko, které se od dovážených jogurtů neliší. Je třeba si uvědomit, že maximální koncentrace prospěšných bakterií je přítomna v jednodenním produktu - po čerstvém mléce zůstává v teplé místnosti po celý den.

V náročných letech naší země, kdy byl nedostatek léků, jeden denní kefír zachránil mnoho životů dětí.

Bifidobakterie pro děti a novorozence

Pokud je novorozenec kojen a nemá žádnou zácpu nebo průjem, nemusíte nic přidávat - dítě dostane vše, co potřebuje, s mateřským mlékem. Směsi krmných směsí jsou také obohaceny o užitečné bakterie.

Pokud je to nutné, novorozenci mohou dostat přípravek Linex a Probifor od 6 měsíců od Bifikolu. Kapsule je třeba otevřít a prášek, který je v ní obsažen, by měl být smíchán s vodou a podáván v lžíci nebo rozpuštěn v malém množství tekutiny a ponechán pít. Tyto léky by měly být podávány bezprostředně před jídlem, nejlépe před každým krmením. Dávkování pro novorozence - 1 tobolku denně. Pokud se pro každé krmení získá příliš málo, obsah kapsle lze rozdělit na 2 krát a podávat ráno a večer.

Pokud dítě nemá rád chuť, může se lék smíchat s mateřským mlékem nebo krmným krmivem.

Děti od dvou let umožnily Bifiform, od 3 Bifidumbakterinu, z 12 - čípků Bifiliz.

Je možné vzít léky bifidobakterií na prevenci?

Zdravý člověk nepotřebuje používat bifidobakterie ve formě léků, protože jejich střevní mikroflóra představuje asi 60% dětí a až 90% dětí.

Pokud dojde k poruchám trávení, k poklesu imunity nebo jiné nemoci, lékař předepíše nezbytné bakterie.

Je však vhodné používat přírodní probiotika ve formě produktů mléčné kyseliny, ale nutně vyrobené z přírodního mléka.

Diagnostika

Jak zjistit index bifidobakterií ve střevě?

Stanovte, kolik a jaké bakterie ve střevě umožňuje analýzu výkalů pro dysbakteriózu.

Analýza určuje, které bakterie převažují: přínosné, oportunistické nebo patogenní. Analýza je předepsána v případě, že se osoba obává nestabilní stolice, bolesti, plynatosti, kožní vyrážky nebo alergických reakcí. Léky na léčbu dysbiózy se volí v závislosti na reakci na tuto analýzu.

Obsahy obsahu u dětí / dospělých

Normy obsahu bifidobakterií, CFU / g:

  • u dětí prvního roku života - od 10 10 do 10 11;
  • u starších dětí - od 10 9 - 10 10;
  • u dospělých - od 10 8 - 10 10.

Přínosné mikroorganismy: Bifidobakterie

Bifidobakterie jsou anaerobní pozitivní intestinální mikroorganismy. Připomenout mírně konkávní hole s větvemi, ale bez kontroverze.

Bifidobakterie zaujímají vrchol užitečné mikroflóry lidského střeva. Jejich množství a kvalita předčí všechny mikroorganismy dohromady. Kvantitativní poměr bifidobakterií se pohybuje od 85 do 98%. Účinek pozitivní mikroflóry na homeostázu je velmi velký.

Bifidobakterie jsou zodpovědné za optimální způsob rezistence organismu, podporují jeho základní procesy na správné úrovni. Absorpce užitečných složek, štěpení tuku, sacharidů, bílkovin a minerálních složek - to vše pod provozní kontrolou bifidobakterií.

Nedostatek bifidobakterií je přímým důsledkem problémových situací s trávením. To obvykle vede k poruchám střev a k rozvoji dysbiózy.

První vzhled bifidobakterií u lidí je datován životem novorozence. Ve věku 5 let již bakterie hustě obývají střeva dítěte. Paralelní kurz je snížení potenciálně nebezpečných mikroorganismů, které nazýváme patogeny. Jejich kvantitativní složení je zanedbatelné, což zabraňuje virům provokovat nemoci. Bifidobakterie zcela potlačují jakoukoli činnost škodlivé flóry.

Je také třeba poznamenat, že bifidobakterie dosáhnou svého optimálního stavu ne okamžitě, ale v pozdějším období. Existuje tedy riziko agresivity ze strany patogenů.

Nedostatek bifidobakterií akutně zasáhne tělo novorozence. To platí zejména pro děti infikované matkou. Pokud matka užívala antibiotika, pak její dítě může také zachytit virové onemocnění. Výsledkem je, že dysbakterióza, závažné onemocnění pro dítě, se vyvine z malého zdroje infekce. V tomto stavu je střevo novorozence naplněno optimálním složením flóry.

Dysbakterióza vede k poruchám střev, které mohou trvat v chronické formě. Pro zvládnutí virů pomáhají všechny stejné bifidobakterie a laktobacily. Potlačují agresivní flóru dominovanou koky, protey a houbovými koloniemi. Mikrobi produkují škodlivé toxiny, což vede k vážným onemocněním. Jedním z nich je diatéza, která se akutně vyskytuje u dětí v raném věku.

Jednou z hlavních úkolů bifidobakterií je udržení hydrolýzy. Flora je zodpovědná za strávitelnost užitečných prvků: tuků, bílkovin a minerálů. Bifidobakterie vylučují takové vitamíny jako B1, B2, B6. Vitamíny skupiny C, kyselina listová a biotin také přijít do střeva.

Lékaři vědci zjistili, že prospěšné mikroorganismy se úspěšně vyrovnávají s koky, dyzentérií a tyfusovými patogeny, kmeny a E. coli s negativními vlastnostmi. Ve střevě se vytváří prostředí mléčného životního prostředí. Inhibuje aktivitu střevního pH. Vývoj acidofilu a dalších antibiotik biologického původu. Bifidobakterie dodávají střevě kyselinu octovou, která pomáhá vyrovnat se s patogenními a hnilobnými formacemi. Mikrobiologové dokázali, že jde o kyselinu octovou a ne kyselinu mléčnou, která poskytuje příznivější vlastnosti a vitaminy. Současně obě těla potřebují obě kyseliny.

Můžete udržet ocot pomocí Kombuchy nebo kvasinky na víně. Výrobky pomáhají naplňovat váhu, kterou tělo chybí.

Bifidobakterie úzce spolupracují s střevní sliznicí - poskytují tak komplexní ochranu proti patogenům.

Výrobky rozpadu obnovují epiteliální buňky, urychlují biosyntézu, podporují motilitu střev. Takové metody umožňují mluvit o ochraně před zácpou a plynatostí. Jedná se o bifidobakterie, které produkují imunoglobuliny, které jsou nezbytné pro náš imunitní systém. Imunita se stává mnohem silnější a neztrácí jediné škodlivé bakterie. Někteří lékaři nazývají silné vlastnosti imunitního systému nespecifické.

Výrobky z kyselého mléka, které lidé konzumují, obsahují minimum bifidobakterií, které střeva potřebuje. "Kysané mléko" je potřebné dokonce i pro zdravou mikroflóru, protože je ještě silnější.

Medicína je bohatá na léky nazývané imunostimulanty. Byliny mají stejný komplex prospěšných vlastností. Ale pro osoby, jejichž tělo je náchylné k různým infekcím, je vhodné užívat přírodní stimulanty. Říkáme jim probiotika. Tyto prostředky pomáhají udržovat střevní flóru na správné úrovni. Bifidobakterie vůbec nejsou příbuzné toxickým látkám. Naopak jsou nejhorším nepřítelem karcinogenů. Osoba má tzv. "Druhou játra". Nekonečný proud toxinů, které již nehrozí střeva, je z těla odstraněn.

Anaerobní prostředí představuje bifidobakterie - téměř 90% celé flóry se skládá z těchto prospěšných bacilů.

To je zajímavé: Bifidobakterie nebo v latině Bifidobacterium jsou gram-pozitivní anaeroby. Název se skládá ze dvou složek "bakterie" - "bakterie" a "bifidus" - "vidlicovitého prvku". Mikroorganismus je na konci zakončený a mírně zakřivený hůlkou.

Novorozenci mají extrémně pozitivní flóru (bifidobakterie). Oblast lokalizace je tlusté střevo. Bifidobakterie jsou obvykle připevněny ke stěnám oddělení nebo umístěny v dutině. Věda ví o 24 typech napětí. Následující mikrobiální poddruhy dominují u kojenců: B. bifidus, B. infantis a B. Longum. Podle vědců to není nic jako imunitní obrana těla. Dítě získává váhu a potřebuje konstantní trávicí tok z vnějšího prostředí. Proto tělo působí jako překážka.

Bifidobakterie a jejich funkce

  1. Hlavní funkcí bakterií je produkce organických kyselin. Črevo funguje v prostředí fermentovaného mléka, proto obsahuje kyselinu octovou a kyselinu mléčnou. Mikroflóra, jak se říká, je vařená v takovém džusu.
  1. Ochranná funkce - řídí reprodukci flóry, zabraňuje nadměrnému zesílení patogenů a virových kolonií. Bifidobakterie jsou spolehlivým štítem, který chrání trávicí trakt před pronikáním škodlivých mikroorganismů.
  1. Absorpce živin - bakterie jsou zodpovědné za lidské trávení. Zachycují užitečné prvky, provádějí hydrolýzu a štěpení vlákniny. Do těla vstoupí bílkoviny, tuky, sacharidy, škrob, vláknina a aminokyseliny. Tak dochází k enzymatickému rozdělení potravin, což dává důvod mluvit o jeho lepší stravitelnosti.
  1. Optimalizace střevní peristaltiky - vstupující látky nejsou zadrženy v gastrointestinálním traktu, ale jde přímo do střeva. Bifidobakterie poskytují tělu vitamín B, který ovlivňuje výkon centrálního nervového systému. Vitamín K se podílí na koagulaci krve a aminokyseliny jsou zodpovědné za absorpci vitaminu D. Bifidobakteria plní důležitou funkci při udržování integrity těla, chrání ho před alergenními reakcemi vnějšího prostředí.
  2. Aktivace imunoglobulinů a lymfatických elementů - lidská imunita začíná úspěšně odolávat patogenním hrozbám. Ve střevě je tvořena základna budoucí předmostí imunitního systému.

Video "Užitečné bifidobakterie"

Bifidobakteriální nedostatečnost: jak zjistit?

  • Dysbakterióza je jistým znamením, že bifidobakterie nestačí. A s největší pravděpodobností tato choroba již prošla prvními etapami a je někde uprostřed. Tam je pokles počtu rostlin, a infekce začne vznikají ve střevě. Tělo není schopno zadržet spadnutí patogenů, v důsledku čehož dysbakterióza vstupuje do hlavní fáze.
  • Nedostatek bifidobakterií vede k průjem a častému průjem. Ve střevě se začne hromadit odpad a kvůli slabé peristaltice se rozvíjí proces rozkladu a fermentace. Žlučová kyselina není prospěšná, ale pouze rozkládá už potlačenou mikroflóru. Ale ne všichni pacienti mají volné stolice. Někteří pacienti si stěžovali na obtížnost vyprazdňování.
  • Nepríjemný meteorismus těla. Patogeny začnou vypouštět oxid uhličitý, což vede k fermentaci. Člověk začíná mít problémy s zápach z úst, pálení žáhy, břišní distension a koliky. To vše je důsledkem neschopnosti bifidobakterií odolat hnilobným a patogenním formacím ve střevě.

Co povede nedostatek bifidobakterií?

Růst bifidobakterií je příjemným momentem, který doprovází zdravé tělo. V opačném případě dochází k narušení tohoto růstu a ke snížení počtu střevních bifidobakterií. Vnímá optimální prostředí pro sebe, patogenní flóra přichází k akci. Výsledkem tohoto účinku je snížená absorpce užitečných složek, tento proces se zhoršuje. Nejjednodušší věc, kterou organismus může očekávat, je častá zácpa nebo průjem. Dysbakterióza, zejména v progresivních stádiích, rozvíjí střevní infekce, což činí existenci užitečné mikroflóry prakticky k ničemu. Proto, když zjistíte tyto příznaky, měli byste vyhledat lékařskou pomoc. V opačném případě tělo přemůže vlnu alergií a nemusí se projevit před onemocněním. Pacient bude mít onemocnění, jako je gastritida, vředy nebo virové komplikace. Snížená imunita vede k rychlé únavě a ztrátě síly. Emocionální pozadí je narušeno a pozornost bude rozptýlena.

Video "Bifidobakterii"

Přípravky s bifidobakteriemi (bakteriální vlastnosti)

Bifidobakterie lze nalézt v libovolné probiotice. Mikroorganismy jsou v živé formě a při požití mají okamžitě příznivý účinek.

Prášky Bifidobacter

Výrazným příkladem je bifidumbakterin, který se dodává ve sáčcích. Použití: 6 sáčků za den, 3 krát. Lék je vhodný jak pro dospělé, tak pro děti. Standardní aplikační doba trvá déle než měsíc, obvykle je 5-6 týdnů.

Mezi výhody patří nízké náklady na prášek.

Nevýhody jsou mnohem více:

  • v přípravě převažuje pouze jeden typ živých bakterií;
  • při použití antibakteriálních léčiv se účinnost práškových léků významně snižuje, takže je třeba je užívat samostatně;
  • ne příliš pohodlný režim: zpravidla půl hodiny před jídlem;
  • fermentované mléko žaludku má negativní (i destruktivní) účinek na bakteriální flóru.

    Bakteriální látky v tekuté formě

    Kapalná kompozice obsahuje vitaminy pro bakterie, které jim umožňují pevně se usadit na střevní stěně. Jedno z těchto léků - květinářství.

    Výhody:

    • není třeba ředit kapalnou kompozici;
    • během používání antibakteriálních léků se účinnost elixíru nezmění.

    Nevýhody:

    • ne příliš pohodlný režim: zpravidla půl hodiny před jídlem;
    • asi 30% bakterií vstupujících do těla v tekuté konzistenci zemře.