Hepatitida

Opuch střeva: příčiny, příznaky a léčba

Střevní nadýmání - patologický stav těla, který je důsledkem zvýšené tvorby plynu a akumulace plynu v gastrointestinálním traktu. Flatulence je překládáno z řečtiny jako nadýmání, otok. Celkový objem lidských plynů je asi 0,9 litru. Během dne jsou plyny z těla odstraňovány během úkonů defekace a dobrovolných a nedobrovolných zásahů plynů. Zaznamenává se stav břicha, abdominální distenze a nadměrná nadýmání (plynová emise skrz ření). Flatulence je patologická tvorba plynu v objemu 3 litry za den, kdy tělo není schopno evakuovat vzniklé metabolické produkty v plynné formě.

Co to je?

Zdravá osoba v trávicím traktu obsahuje určité množství plynu. Obsahuje následující prvky v různých procentech: dusík, kyslík, oxid uhličitý, vodík, methan, sirovodík, stejně jako indol, skatol, amoniak, merkaptan.

Plyny v zažívacím traktu ve většině případů exogenně (vstupují do těla při polykání vzduchu) a endogenně (tvorba plynů vzniká v důsledku metabolismu). Střevní plyny vznikají v důsledku aerofagie, tvorby plynu ve střevě a difúze plynu z celkového krevního řečiště.

Během období životně důležité činnosti (při jídle, kouření, žvýkání) člověk pohltí část vzduchu. Každý účinek polykání přitlačí asi 3 ml vzduchu do žaludku. Malá část plynu uniká ze žaludku do žvýkání a významné procento se absorbuje do krevního řečiště nebo se dopravuje s jídlem do tenkého střeva, kde se absorbuje významné procento plynů a zbytek vstupuje do tlustého střeva a vystupuje přes konečník.

Plyny uvnitř střevního lumenu jsou tvořeny v důsledku interakce chemických prvků s metabolismem bakterií.

První tvorba chemického prvku (složka střevního plynu) se vyskytuje v horních částech tenkého střeva během reakce kyselé žaludeční šťávy a alkalického prostředí střeva. Tato sloučenina vyvolává uvolňování oxidu uhličitého, jehož část vstupuje do krevních cév a zbytek se dopravuje do tlustého střeva a prochází konečníkem.

Bakterie, které obývají hrubé čárky, vylučují odpadní produkty a poskytují vzhled látek, které se podílejí na tvorbě střevního plynu (vodík, metan, amoniak, sirovodík, merkaptan, oxid uhličitý).

Kombinace látek, které se podílejí na tvorbě plynů, nastává, když do hrubého čreva vstoupí nezdravá strava. Současně vzniká indol a skatol, jejichž sloučeniny společně se sírovodíkem způsobují při plynatosti nepříjemný zápach.

Plyny pronikají do krevního oběhu ze žaludku v důsledku aerofagie. Společně s krevním řečištěm jsou transportovány do střev. Pohyby plynů z krevní plazmy do střeva se objevují pod vlivem parciálního tlaku. Normálně jsou plyny z těla odstraněny burpingem, nadýmání a v procesu výdechu.

Jak vypadá fotka?

U zdravých lidí se přibližně 600 ml plynů odstraňuje denně z těla konečníku. Nepríjemný zápach těchto plynů je způsoben přítomností indolu, skatolu a sirovodíku, které se tvoří v tlustém střevě jako důsledek vlivu mikroflóry na látky, které nejsou rozštěpeny v tenkém střevě. Když dochází k nadýmání střev, vzniká problém s odstraněním těchto plynů z těla a pozoruje se jejich akumulace ve střevě.

Vizuálně nahromaděné plyny ve střevě představují slizniční pěnu (bubliny), která pokrývá povrch střevní sliznice tenkou vrstvou. Vrstva komplikuje parietální trávení, snižuje aktivitu enzymů, porušuje proces asimilace živin.

Symptomy

Flatulence - patologický stav, který přináší mnoho nepříjemností. Odstranění nahromaděných plynů je obtížné. Vyjadřují bolest v nadýmání v různých částech břicha. Pacient si stěžuje na břišní závratě, často se vyskytují pocity těsnosti v oblečení. Chcete-li eliminovat potřebu odvolání tlačítek horního nebo spodního oděvu, uvolněte pás. Tam je zvýšený plyn, rušivý v břiše, který nastane nějaký čas po jídle.

Znepokojuje to, že se po jídle objeví nepříjemný zápach, přerušení fungování střev (průjem nebo zácpa), zhoršení celkového stavu, nedostatek chuti k jídlu, bolesti hlavy, kyselá chuť v ústech.

Nadýmání může být doprovázeno horečkou, zbarvením výkalů, přítomností hlenu, žluči nebo krve ve stolici. S takovými příznaky je nutná nutná konzultace s lékařem, protože tyto příznaky mohou být signálem závažné patologie gastrointestinálního traktu.

Důvody

Střevní nadýmání se vyskytuje v důsledku porušení:

  • Zpracování plynů;
  • Absorpce plynu;
  • Emise plynů.

Nadýmání ve střevech se vyskytuje hlavně pod vlivem tkáňového faktoru, kdy se po požití potravin obsahujících plynotvorné látky vyskytuje patologický stav, stejně jako zvláštní živiny, které způsobují fermentační procesy v těle. Mezi faktory vedoucí k plynatosti patří také:

  1. Přejídání Když dostanete velké množství jídla, tělo se s ním nemůže vyrovnat. Hmota vstoupí do střeva, kde začne rozklad a dojde k fermentaci;
  2. Těžké jídlo před spaním;
  3. Nevyvážená výživa. Patologický stav nastává v důsledku současného použití produktů s různým složením bílkovin;
  4. Intolerance na laktózu;
  5. Zahrnutí do nabídky fazole;
  6. Přítomnost ve stravě vlákniny, která je obsažena ve významných množstvích v surové zelenině a ovoci. Zvýšená nadýmání je způsobeno zelím, ředkvičkou, kukuřicí, bramborami, sladkými jablky, hrozny, slivkami, třešněmi a fíky;
  7. Nezdravé jídlo, používání čipů, sušenky, potraviny pro konvenci, konzervované potraviny;
  8. Dlouhodobé užívání drog, jejich negativní dopad;
  9. Příjem neobvyklých potravin;
  10. Aerofágie - požití velkého množství vzduchu při podávání jídla, mluvení, což vede k přebytku plynu v dutině žaludku a k podráždění. Příčinou aerofagie může být příchodné, kouření, žvýkání. Příčiny tohoto stavu mohou být také problémy s dýchacím systémem, gastrointestinálním traktem, srdcem a cévami. Zubní onemocnění, neurotické poruchy mohou způsobit stav. U kojenců se aerofagie vyvíjí kvůli porušení pravidel kojení;
  11. Špatné návyky. Zneužívání alkoholu negativně ovlivňuje žaludeční sliznici, což způsobuje zánětlivé procesy, které mohou způsobit atrofii sliznice, zhoršení absorpce potravin, zhoršení zdraví;
  12. Stresový stav. Někteří lidé mají během vzrušení bobtnání, klepání a transfúze v břišní dutině;
  13. Těhotenství Během růstu plodu se začne obnovovat tělo ženské. Téměř všechny budoucí maminky mají poruchy zažívacího traktu v důsledku zvýšení spotřeby potravy, protože žena musí poskytnout dva organismy živiny najednou. Příčinou flatulence u těhotných žen může být zvýšená produkce progesteronu, která pomáhá uvolnit svaly střeva. Hrudník se začne pohybovat pomalu, což způsobuje rozklad a fermentaci. Flatulence se vyvíjí v důsledku zvýšení dělohy, která začíná působit tlak na střeva. Těhotná žena má břišní distenzi, nepohodlí a častou zácpu;
  14. Climax. V tomto choulostivém období také tělo ženy prochází restrukturalizací v důsledku snížení množství estrogenu. Během menopauzy začnou mnohé ženy začít vážit, protože metabolický proces zpomaluje a meteorismus se objeví. Flatulence u žen může nastat v důsledku stresu, který je často pozorován na pozadí hormonální nerovnováhy.

Příčinou zvýšené tvorby plynu může být patologický stav trávicího traktu:

  1. Dysbacteriosis. Mikroflóra žaludku a střev je narušena v důsledku nárůstu počtu patogenních mikroorganismů. Stav se často objevuje po použití některých léků, zejména antibiotik, antimikrobiálních a anthelmintických léků, glukokortikosteroidů;
  2. Pankreatitida. Onemocnění vede k poklesu produkce pankreatických enzymů, což vede k fermentaci a zvýšené produkci plynu;
  3. Cholecystitida. Zánět žlučníku vede k selhání toku žluči. Nedostatečný tok žluči do dvanáctníku vede k narušení gastrointestinálního traktu a plynatosti;
  4. Zánět střev;
  5. Infekční gastroenteritida. Onemocnění je způsobeno viry;
  6. Gastritis. Když toto onemocnění mění kyselost žaludeční šťávy, což vede k pomalejšímu rozpadu bílkovin. Peristaltika střeva je narušena, tvorba plynu se zvyšuje;
  7. Duodenitis. Zánět 12 - kroužků střeva vede k selhání procesu tvorby trávicích enzymů, což vede k fermentaci a hnilobě přijatých potravin ve střevě;
  8. Enteritida Choroba je detekována dystrofickými změnami sliznice tenkého střeva, v důsledku čehož jsou narušeny procesy absorpce a asimilace potravin;
  9. Kolitida S touto patologií dochází k dystrofickým změnám vystaveným dvojtečce. V chronické formě onemocnění je narušena trávení potravy a střevní mikroflóra, což vede k rozvoji plynatosti;
  10. Cirhóza jater. Onemocnění vede k narušení procesu tvorby žluče, což vede k neúplnému trávení tuku. To vysvětluje výskyt nadýmání s cirhózou po užívání mastných potravin;
  11. Střevní obstrukce. Zvýšená plynatost může nastat v důsledku porušení motorické funkce střeva nebo z mechanických důvodů (nádory, cizí těleso, červy);
  12. Syndrom dráždivého střeva. Toto onemocnění je doprovázeno změnou citlivosti receptorů nacházejících se ve střevní stěně, což vede k rozpadu motility orgánů, sekrece a absorpčních procesů, což způsobuje plynatost;
  13. Střevní atonie. Patologie je charakterizována snížením rychlosti postupu chřipky a výkalů, což vede k hromadění plynů;
  14. Střevní divertikulitida. Při vrozené divertikle je pozorován výhřez všech vrstev střeva. Falešná divertikula je pozorována při porušení intra-intestinálního tlaku, což vede k tvorbě defektů ve svalové vrstvě. Prostřednictvím nich slizniční a submukózní vrstvy orgánu vyčnívají ven a tvoří pseudo divertikulum.

Tam je také meteorismus u kojenců a meteorismus u starších lidí. U kojenců dochází k nadýmání v prvních dnech života. Příčinou tohoto stavu je nedostatečné rozvinutí zažívacího enzymového systému.

Senilní meteorismus se vyskytuje na pozadí atrofie střevních stěn svalové tkáně a v důsledku snížení počtu funkčních žláz, které se podílejí na sekreci trávicích enzymů. Prodloužení střeva v důsledku změn v těle souvisejících s věkem může také být příčinou plynatosti u starších lidí.

Druhy plynatosti

Nadýmání se může objevit v akutní a chronické formě. Akutní forma patologie může být počátečním příznakem peritonitidy nebo je důsledkem střevní obstrukce jiné povahy. Chronický proud je zaznamenán během aerofagie.

Nadýmání, v závislosti na faktorech způsobujících patologický stav, je rozděleno na následující typy:

  1. Trávicí systém. Vyvíjí se jako důsledek dysfunkce trávicího systému, kdy je narušena absorpce a portál-žilní cirkulace žlučových kyselin, s potravinovou intolerancí;
  2. Potravní. Vyvíjí se díky použití produktů, jejichž rozdělení je výsledkem maximálního objemu plynů. Tyto produkty obsahují významná množství celulózy, hrubých vláken, hemicelulózy a pektinu;
  3. Mechanické. Vyvolá se v důsledku selhání transportní funkce trávicího traktu (adheze, strictures, neoplazmy);
  4. Dysbiotikum. Fixováno v důsledku porušení střevní mikroflóry;
  5. Oběhový systém. Vyskytuje se na pozadí porušení krevního oběhu, zejména se zvýšeným tlakem v portální žíle, ischemii tlustého střeva, žilní staze;
  6. Dynamický Prokázala se v důsledku selhání funkce trávicího traktu. S tímto druhem hmatatelného zvýšení objemu plynu nemusí být, ale jeho transport přes střevní smyčky se zpomaluje;
  7. Nadmořská výška. Opraveno při lezení do výšky. Zároveň plyny expandují a jejich tlak se zvyšuje;
  8. Emocionální. Porucha střev je reakcí na stres, hysterii a další emocionální stavy.

Diagnostika

Pro diagnostiku moderního léku se používají různé metody. Většinou provádějí lékařskou prohlídku a radiografii. Při klepnutí na peritoneum se zaznamená zesílení bublinového zvuku.

Pro stanovení růstu bakterií a hypolaktázie je předepsán test na respirační H2. Vnitřní orgány se vyšetřují ultrazvukovým vyšetřením, magnetickou rezonancí.

Přiděleno k krvi, výkalům, moči. Mikroskopické vyšetření stolice zaznamenalo iodofilní flóru, svalová vlákna a škrob. Provedl test s D-xylózou, aby zjistil přítomnost tuku ve stolici a stupeň absorpce.

Endoskopické vyšetření specifických úseků gastrointestinálního traktu. Během studijního období je biologický materiál, je-li to nutné, shromažďuje pro histologickou a cytologickou analýzu.

Léčba léků

Nadýmání může někdy způsobit střevní koliku, která je doprovázena těžkou bolesti v křečích. Stav je nebezpečný pro život pacienta, protože kolika může být příznaky střevní obstrukce nebo akutní infekční nemoci. Když se objeví střevní kolika, musíte zavolat sanitku a poskytnout pacientovi klid před tím, než dorazí. Chcete-li snížit bolest, můžete dát pacientovi čaj z heřmánek, mátového nebo citrónového balzámu. Rostliny mají antispazmodické vlastnosti a pomáhají snižovat spasmus střevních svalů. Jako anestetikum lze před příjezdem ambulance poskytnout dvě kapsle přípravku Espumizan nebo Simethicone. Přípravky jsou karaminativní a přispívají k odstraňování plynů.

Léčba plynatosti se provádí ve třech oblastech: symptomatická léčba, etiotropní léčba a patogenetická léčba.

Cílem symptomatické léčby je odstranění nebo snížení bolesti. Používají antispazmodiky, které pomáhají snižovat tón hladkých svalů všech orgánů trávicího traktu a rozšiřují krevní cévy. Přiřadit ne - shpu, papaverin.

Etiotropní terapie je zaměřena na léčbu příčin patologického stavu. Pokud se choroba objevila pod vlivem mechanických faktorů (zácpa), je pacientovi předepisována laxativa, jejíž účinek je zaměřen na stimulaci intestinální motility. Tato skupina léků má také prokazující a detoxikační účinek. Použijte Duphalac, Forlax.

Když je novotvar mechanickým faktorem, chirurgie se stává řešením.

Pokud vznikne meteorismus jako důsledek porušení motorické aktivity střev, jsou prokinetice předepsány pacientovi. Přípravky aktivují střevní peristaltiku, stimulují gastrointestinální motilitu, mají antiemetický a antidiarrheální účinek. Specialisté často zastavují výběr příprav přípravku Cerucal nebo domperidonu.

Pokud dojde k meteorismu na pozadí mikrobiální nerovnováhy (dysbiózy), probiotika se používá k odstranění patologie, jejíž činnost je zaměřena na normalizaci střevní mikroflóry. Přiřaďte Linex, Bifiform.

Nadýmání způsobené infekčními činidly je léčeno terapeutickým průběhem, které zahrnuje antibiotika. Antibiotika inhibují růst patogenů a zničí je. Aplikujte Enterofuril, Furazolidon, Rifaximin.

Účelem patogenetické terapie je normalizace metabolických procesů v těle a eliminaci nadměrné tvorby plynu. Enterosgel, Phosphalugel, Mezim Forte, Pancreatin, Espumizan.

Lidové prostředky

Tradiční medicína nabízí mnoho způsobů, jak léčit plynatost. Použití receptů alternativní medicíny je nezbytné po vyšetření lékařem a se souhlasem specialisty.

K odstranění problému akumulace plynů ve střevech se doporučuje používat kmín, heřmánek, fenikelové oleje, kmín, kardamom, ajavanu a také bylinné čaje z lávy, heřmánku, citrónového balzámu a máty peprné.

Aplikujte také různé bujóny a tinktury na základě lékařských bylin a rostlin.

Léčivá infuze

Připravte sbírku 2 částí listů máty peprné, 1 část kořene valeriánu a 1 část fenyklu. 2h l sbírejte 200 ml vroucí vody a 15 minut naplňte. Infuzní roztok se filtruje, použije se 100 ml dvakrát denně.

Kopřivová voda

V porcelánové čajové konvici nebo v termosním prášku 1. L. Semena kopru a nalijte 200 ml vroucí vody. Kompozice trvá 40 minut, poté se filtruje. Norma pro děti je 1 hodina. L. Trikrát denně, dávka pro dospělé - 100 ml denně. Tinktura uložte na chladném místě ve skleněné nádobě. Před použitím je třeba těsto zahřát na pokojovou teplotu. Je také užitečné použít koksový olej (lékárna), který se doporučuje provést, ředit vodou, v poměru 1:10, lžíce až 5krát denně.

Semena mrkvové

Doporučuje se používat třikrát denně čajovou lžičku práškovitého prášku. Infekce se také připravuje z mrkvových semen, které také pomáhají odstranit plyny ze střev. Lžíce semen se nalije sklenicí vroucí vody a ponechá se přes noc. Vezměte třikrát denně na 100 ml. Stejnou tinkturu lze připravit z anýzových semen.

Heřmánkový čaj

Polévková lžíce farmaceutického heřmánku se nalije přes 200 ml vroucí vody a ztuhne se 3 minuty, pak se směs odčerpá 20 minut. Filtrováno a užíváno místo čaje.

Kořen zázvoru

¼ Část čajové lžičky mletého kořenového zázvoru se po jídle odebere.

Tinktura pelyněk

Lžíce bylinků se nalije 200 ml vroucí vody a infuzuje se 30 minut. V infuzi se přidá 1h. L. Přírodní med a trvat 15 minut před jídlem na 3. místě. L.

Vlašské ořechy s citronem a hlínou

Je zapotřebí vzít 100 gramů vlašských ořechů a piniových oříšků a nakrájet je společně s nezralým citronem. Ve směsi je třeba přidat 30g léčiva čištěné hliněné směsi. Výsledná kompozice by měla být umístěna do lednice a užívána dvakrát denně před jídlem.

Bramborová šťáva

Doporučuje se pít sklenici čerstvě vymačkaného bramborového džusu hodinu před první snídaní. Po užití musíte jít zpátky do postele a ležet 30 minut. Kurz je 10 dní. Po skončení léčby a pokračování léčby.

Dřevěné uhlí

Jako vynikající lék na plynatost a nevolnost používejte černý topol nebo lihové uhlí. Vezměte uhlí 15 minut před jídlem. Můžete ho vařit doma. Je nutné, abyste si vzali tenké větvičky stromu a zabalte fólii a poté položte hodinu v předehřáté troubě.

Správná výživa a strava

Často je příčinou nadýmání nezdravý životní styl a fyzická nečinnost. Dodržování fyzické aktivity, pravidelné ranní cvičení jsou velmi důležité. Užitečné procházky na čerstvém vzduchu, chůze, což pomáhá normalizovat střevní peristaltiku a snižuje projev plynatosti.

Důležitými součástmi léčby nadýmání je dietní a vyvážená výživa. Doporučuje se podávat jídlo 5krát denně a pomalu žvýkat. Během jídla nemůžeš mluvit. Části jídla by měly být malé.

Je nutné jíst jídlo ve vařených a pálených podmínkách, vyjma dietních pracího masa, mastných a pikantních. Jezte jídlo v teplé podobě, vyhněte se použití velmi teplého nebo studeného jídla.

Nepoužívejte nekompatibilní produkty současně. Jednou za 10 dní je vhodné strávit den nalačno, používající pouze kefír nebo vařenou rýži bez soli a dalších přísad během dne. Je třeba úplně opustit alkoholické nápoje, žvýkačky.

Během dne by člověk měl konzumovat 2 l vody, nahradit nápoje sýtené oxidem uhličitým, kávu, čaj může být vařené hojivé bylinky. Pokud má pacient nesnášenlivost laktózy, je nutné vyloučit použití mléka a mléčných výrobků. S pravidelnou zácpou ve stravě byste měli zvýšit množství rostlinných potravin bohatých na vlákninu. Pro hnací potíže snižte množství jídel obsahujících vlákninu v nabídce. Užitečné pokrmy v ošlehaném nebo rozdrcené podobě jsou užitečné.

Mezi produkty doporučené pro použití v nadýmání patří:

  • Rusky, pšeničný chléb;
  • Všechny obiloviny kromě ječmene a prosa;
  • Nízkotučné odrůdy masa a ryb;
  • Nízkotučné mléčné výrobky, například tvaroh, kefír, jogurt;
  • Domácí pasty z dietního masa;
  • Mrkev, dýně, řepa, vařená;
  • Tvrdá vařená omeleta;
  • Meruňky, granátové jablko, pečená jablka;
  • Přírodní džusy, želé, domácí ovocné nápoje, káva;
  • Čerstvé greeny;
  • Pistácie.

Prevence

Aby se zabránilo plynatosti, je nutné vyloučit z potravy produkty, které přispívají k tvorbě plynu. Mezi tyto produkty patří fazole, fazole, kukuřice, zelí, brambory.

Musíte opustit žvýkací gumu, od sání cukrovinek, sycených nápojů. Pokud se vyskytne problém s tolerancí laktózy, mléčné výrobky by měly být vyloučeny ze stravy.

Užitečné jogging ráno, gymnastiku a aktivní životní styl. Je-li práce sedavá, musíte udělat každou půlhodinu krátkou přestávku, během které musíte projít po místnosti. Je třeba opustit rychlé občerstvení, lehké občerstvení na nohou, mastné a kořeněné pokrmy, pozdní večeře před spaním.

Dodržování pravidel zdravého životního stylu a včasná léčba patologických stavů trávicího traktu pomůže zabránit vzniku plynatosti střeva.

Recenze

Vážení čtenáři, váš názor je pro nás velmi důležitý - a proto budeme rádi komentovat střevní nadýmání v komentáři, bude také užitečné pro ostatní uživatele webu.

Mary

Tam byly problémy s trávením, zvláště poté, co jedl pozdě. Nelze trávit přijaté potraviny vedlo k tvorbě přebytečného plynu ve střevě. Byla to nadýmání, nepohodlí, bolesti břicha, plyny neopouštěly. Na radu mé matky začala vzít odvar z heřmánku namísto pozdního večeře. Začínalo ráno běžet, odstraněno z dietních mastných a kořeněných potravin, které způsobují plyn.

Nina

Flatulence se objevuje na pozadí gastritidy. Jakmile jedl něco špatného, ​​začíná pálení žáhy, blednutí, nadýmání se objeví. Je důležité dodržovat dietu, jíst v malých porcích, vyhýbat se jídlu různých polotovarů. Nemám ani klobásu, vyrábím domácí paštiky z drůbežího masa, domácího jogurtu a kissels.

Břišní distenze a bolest střev: co dělat

Pocit zvýšené tvorby plynu a nepohodlí v gastrointestinálním traktu je znám téměř všem. Každý člověk se alespoň jednou potýkal se situací, kdy střeva byla zduřená a bolavá. Co může způsobit tento stav? A jak si pomoct sami vyřešit choulostivý problém?

Symptomy akumulace plynů ve střevech

Nadýmání nebo nadměrná tvorba plynu je velmi častým syndromem, což naznačuje problémy ve fungování trávicího systému.

Ve zdravém střevě je 200-400 ml plynů (směs O2, CO2, N2, H2S), jsou rovnoměrně rozloženy v obsahu trávicího traktu. Vstupují do gastrointestinálního traktu během jídla, pití, malého množství se tvoří v žaludku a také v důsledku fermentace v tlustém střevě.

Fyziologické množství plynů nepřináší člověku nepohodlí a nepohodlí. Pokud je zvýšená nebo je jeho evakuace narušena, vzniknou bolestivé, nepříjemné pocity.

Uveďme si příznaky, které pacienti vědí z první ruky, kteří jsou během dne nebo rána trýzeni plyny v žaludku a střevech:

  • Vzduch nebo zkažený vzduch.
  • Pocit prasknutí, přetečení, tlak v epigastriu po jídle.
  • Škytavka
  • Bolest v střevě je křeče, často pacienti charakterizují je jako "řezy jako nůž", "popadli žaludek". Takové bolesti se projevují útoky, ale mohou být trvalé, poněkud snížené po vypouštění plynů. A s akumulací nových částí - jsou zesíleny. Také bolesti s plynatostí se stávají méně intenzivnějšími nebo zmizí po pohybu střev.
  • Rumbling, pocit transfúze v žaludku.
  • Vyhořená stolice, stane se nestabilní. Zácpa a průjem se mohou střídat.
  • Zvýšený objem břicha - nadýmání.
  • Palpitace, pocit nedostatku vzduchu, srdeční bolest. "Pseudosymptomatika" srdeční patologie se vyvíjí kvůli skutečnosti, že většina z nich se může nahromadit pod membránou, v oblasti slezinného ohybu, dráždění nervů, které se blíží k mediastinálním orgánům, může vyvolat takové příznaky.
  • Asheno-neurotické projevy: nadměrná podrážděnost, deprese, změny nálady, poruchy spánku mohou také doprovázet tento stav.
  • Hubnutí.
  • Nadměrné vypouštění plynů, nepříjemný zápach při vypouštění.

Obvykle dochází k evakuaci plynů (od 200 ml do 1,8 l), které v průměru člověk může provést z 5 až 13 pasáží denně, většina se absorbuje do krve.

Při nadýmání plynů je oddělování plynu doprovázeno nepříjemným zápachem, hlukem, který přináší fyziologické i psychologické nepohodlí. Pacient se začne stydět za takové projevy svého těla, aby omezil přirozený výboj. Kvůli tomu, co klinika postupuje pouze: spastické a bolestivé bolesti se zesílí.

Příznaky a příčiny plynatosti u kojenců a malých dětí

Důvodem bezesných nocí pro matku a dítě # 1 je zvýšená tvorba plynu v malých tummiech a střevní kolika u dětí, které se na tomto pozadí objevují.

Trávicí trakt novorozence je nezralý, od narození do 3-4 měsíců je jeho vývoj, tvorba mikroflóry, tvorba práce a fungování. Je to nezralost trávicího traktu, která vysvětluje tyto problémy u dětí.

Další běžnou příčinou může být požití vzduchu při krmení, pokud:

  • dítě křičí při krmení
  • nesprávně zachycuje prsa (trvá pouze v bradavce v ústech, ne v areoli)
  • vzduch se dostane do bradavky při krmení nebo je nesprávně zvolen

Pokud je dítě kojeno a matka "hřeší" tím, že jí potraviny, které přispívají k plynu, pak nadýmání a kolika mohou být věrným společníkem bezspalých nocí v takové rodině.

Nesnášenlivost laktosu, špatná směs, nadměrná konzumace rychlých sacharidů (sladkosti, mouka), enzymatický nedostatek, napadení škůdci, poškozená mikroflóra - to jsou všechny možné příčiny vývoje tohoto příznaku u dětí.

Podezření, že tento stav může být, pokud dítě:

  • plakala silně, křičela
  • zatímco plačí táhne nohy do žaludku
  • křikové útoky začínají neočekávaně a také neočekávaně projíždějí
  • když dítě je vertikalizované, vzduch vybuchne ve formě burpu
  • dochází k časté regurgitaci
  • záchvaty úzkosti dítěte jsou pozorovány krátce po jídle, častěji v noci.

Aby se zabránilo vzniku koliky a nadýmání u kojenců, doporučuje se po 5-20 minutách krmení dítě nosit v "pařeni" paží a počkat, když se vrátí do vzduchu, sledovat jeho výživu při kojení, dítěti pouze vysoce kvalitní upravenou směs.

U starších dětí je nutno pečlivě sledovat stravu, provádět prevenci helminthické invaze, vděčit stravě dětem podle plánu.

Děti staré 2-3 roky s labilním nervovým systémem, hyperaktivní, vzrušující jsou více náchylné k tomuto onemocnění. Celá věc je, že zvýšené nervové impulsy jsou přenášeny do orgánů gastrointestinálního traktu, který se projevuje porušením peristaltiky, trávení a jako výsledek je doprovázen touto symptomatologií.

Je třeba si uvědomit, že zvýšená tvorba plynu jak u dospělých, tak u dětí není nezávislou chorobou, ale je pouze důsledkem konkrétní patologie, která je ve většině případů spojena s gastrointestinálním traktem, ale může být projevem jiných stavů.

Tento příznak má vždy příčinu. A úkolem lékaře je nainstalovat jej správně.

Příčiny a léčba střevní nadýmání u dospělých

Pacienti trpící touto chorobou jsou znepokojeni následující otázkou: Co způsobuje zánět střev?

Důvody pro stav, ve kterém, jak se říká v lidu, "puffin", mnoho. Zde jsou hlavní:

Přehnání vzduchu nebo aerofagie

Nadměrné požití vzduchu jak během jídla, tak i mimo něj může nastat, když:

  • Hbitá absorpce jídla, vítězství, mluvení a smích v době jídla
  • obstrukce nosního dýchání
  • bolet v krku s bolestí při polykání
  • diafragmatická kýla
  • hysterie, psycho-emocionální otřesy
  • nadměrné slinění a polykání (kouření, sání cukru)

Hlavním příznakem nadměrného nasávání vzduchu tímto způsobem bude pálení, hlasitý a hlasitý. Může být narušena a z jídla.

Konzumace potravin, které podporují nadýmání, často a ve velkém množství.

K výrobkům, které plynují v zažívacím traktu, patří:

  • luštěnin
  • sýtené nápoje, včetně alkoholu
  • mléko
  • muffin a černý chléb
  • čerstvé ovoce a zeleninu
  • houby
  • stejně jako každé jídlo, pro které existuje individuální nesnášenlivost

Při použití výše uvedených produktů v trávicím traktu probíhají aktivně procesy fermentace.

Pro srovnání si můžete představit láhev mladého domácího hroznového vína s rukavicemi na krku. Co se stane s rukavicemi během aktivní fermentace? Vybuchne. Střevní smyčky také bobtnají z nadměrně generovaných plynů.

Stresující situace

Banální stres může vyvolat plynatost. Zvýšené uvolňování hormonů má zpomalující účinek na peristaltiku, což je důvod, proč lze evakuaci vzduchu zpomalit a přebytek se hromadí.

Dysbacteriosis

"Benefiční obyvatelé" střeva - bifidus a laktobacily jsou zodpovědní za pořadí v gastrointestinálním traktu a zajišťují, že "škodliví obyvatelé" nejsou aktivně reprodukováni. To udržuje rovnováhu mikroflóry a zajišťuje dobré trávení.

V důsledku toho dochází k poklesu imunitních sil těla, dlouhodobému užívání antibakteriálních léků, chronickým infekcím a posunu v rovnováze: počet patogenních mikrobů se může dramaticky zvýšit a počet užitečných mikrobů se může snížit.

Výsledkem dysbiózy může být nadýmání, a to nejen. Symptomy zahrnují poruchy stolice, nevolnost, bolest, nepříjemnou chuť v ústech, výskyt kusů nezdravých potravin v stolici.

Intolerance laktosy

Enzymová laktáza působí na rozdělení mléčného cukru nebo laktózy na menší podjednotky - monosacharidy. Pouze oni jsou schopni vstřebat do krve a jít k potřebám těla. Laktóza samotná není schopna proniknout do střevních kapilár a do krevního oběhu.

Při nedostatku nebo nepřítomnosti laktózy přechází mléčný cukr do dolních střevních částí, kde se stává potravou pro mikroorganismy, které je obývají. Bakterie tlustého střeva jíst cukr a zahájit aktivní fermentační mechanismy.

Výskyt této patologie, kromě plynatosti a chvění v žaludku, se stává kapalnými pěnivými stolicí, bolestí, nevolností, ztrátou hmotnosti.

Existuje vrozená forma, která se projevuje již od raného dětství, a získaná forma, která postihuje dospělé po minulých infekčních onemocněních nebo s rozvojem deficitu enzymu souvisejícího s věkem.

Celiakie

Genetická vada enzymu, která vede k intoleranci glutenového proteinu obsaženého v obilovinách.

Klinický obraz může být velmi živý, progresivní po konzumaci potravin obsahujících lepek v potravinách: časté bohaté kapalné stolice, s příměsí tuku a hlenu ve stolici, ostrými bolestmi, chvěním, těžkostí.

Onemocnění může nastat v latentní formě, kdy je nadměrná akumulace vzduchu jediným klinickým příznakem.

Chronická onemocnění zažívacího traktu

Trávicí trubice nemůže fungovat odděleně od svých oddělení a orgánů zapojených do trávení. Problémy v žaludku nepochybně ovlivní práci dvojtečky.

Chronické patologie - gastritida, enteritida, poškození jater a pankreatu, střevní kolitida, infekční procesy porušují jak motorickou, tak enzymatickou aktivitu, spojenou s nadměrnou produkcí plynu a porušením jejího olova.

Varianta syndromu dráždivého tračníku s plynatostí je jedním z několika v klasifikaci této diagnózy - výjimky. Toto onemocnění je takto pojmenováno, protože může být stanoveno pouze po důkladném vyšetření a nedostatek přesvědčivých údajů o organických poruchách trávicího systému.

Pro vyvolání vývoje IBS mohou vznikat stresové situace, poruchy stravy, endokrinní poruchy, fyzická nečinnost.

Pod vlivem provokujících faktorů je narušena nerovnováha v aktivitě vegetativních organismů, nerovnováha hormonů produkovaných zažívacím systémem, jsou narušeny procesy asimilace a evakuace obsahu gastrointestinálního traktu.

Na klinickém obrazu dominuje břišní distenze, bolest, zhoršená stolice, nevrozené projevy (bolesti hlavy, pocit nedostatku vzduchu, labilita nálady, podrážděnost)

Při IBS nejsou zaznamenány patologické změny v laboratorních testech, stejně jako příznaky organické patologie během instrumentálního vyšetření.

Nádory

Tvorba gastrointestinálního traktu a blízkých orgánů může mechanicky zabránit průchodu potravinové suspenze a plynů. Porušení evakuace vede k výskytu příznaků a bolesti.

Jak léčit nadýmání a bolest střev

Taktika léčby tohoto příznaku bude záviset na mnoha faktorech, na které lékař upozorňuje:

  • věku pacienta
  • příčinou klinických příznaků
  • jeho trvání

Pokud se objevily v poslední době bolesti a nadýmání a byly po vyprazdňování plynů a defekaci sníženy nebo úplně zmizely, může je pacient spojit s chybami ve výživě - neexistuje žádný závažný důvod k obavám.

Situace je poměrně odlišná, s pravidelně se opakujícími, dlouhodobě rušivými příznaky.

Konstantní plynatost - co dělat

Důkladné vyšetření a identifikace příčiny je 99% úspěšné léčby této patologie. Rozhodně byste měli projít všemi postupy a studiemi doporučenými lékařem. Minimální seznam studií je následující:

  • obecná klinická analýza krve, moči, BAC (stanovení celkového proteinu a jeho složek, bilirubinu, ASAT, ALAT, glukózy, elektrolytů, cholesterolu, močoviny a kreatininu)
  • mikrobiologická analýza výkalů se studiem důkladnosti digesce vláken, studium přítomnosti nebo nepřítomnosti prvoků a parazitů
  • vyšetření fekálních hmot pro dysbakteriózu
  • Faggs
  • Abdominální ultrazvuk
  • intestinální kolonoskopii, podle potřeby se sliznicovou biopsií
  • sigmoidoskopie
  • studium motorické aktivity gastrointestinálního traktu: elektrogenastroenterografie, manometrie

Spektrum výzkumu je poměrně široké. A to je pochopitelné: je důležité neultit symptom s pilulkou, ale identifikovat její zdroj. Někdy to není snadné, takže se musíte při diagnóze uchýlit k instrumentálním a laboratorním "pomocníkům".

Když byly provedeny všechny studie, vzniká "kořen zla" - příčiny nepříjemné kliniky, začněte léčbu.

Léčíme vzduch ve střevech - co dělat

Pokud nezohledňujete akutní chirurgickou patologii nebo zranění s pronikajícím poškozením střevní stěny a vzhledem vzduchu v tomto průduchu na tomto pozadí, ošetřuje se gastrointestinální patologie doprovázená plynatostí.

Taktika léčby zcela závisí na základních příčinách. Vystavení základnímu onemocnění snižuje nebo úplně eliminuje bolest a nadýmání.

Pokud jsou tyto příznaky známky dysbiózy, je nutné normalizovat mikroflóru. Pro tento účel se používají prebiotika - látky podporující růst užitečných mikroorganismů (pektin, inulin, laktulóza) nebo probiotika - živé mikroorganismy, zástupci normální mikroflóry (bifidumbacterin, bifikol, laktobacterin, acylact, linex).

Se závažným nedostatkem enzymů je užitečné užívat léky, které obsahují pankreatické enzymy: pankeratin, mezim, festal, kreon.

Pokud existují předpoklady v těle se zvýšenou tvorbou toxických látek, lékař určitě předepisuje enterosorbenty (smecta, polyphepan, enterosgel). Snižují nadýmání, normalizují motorické funkce gastrointestinálního traktu, snižují počet toxinů bakterií, alergenů, zlepšují stav imunitního systému jako celku.

Když IBS významně snižuje klinické projevy eliminace psycho-emocionálních poruch. Komplex léčebných opatření pro tuto chorobu kromě léků zahrnuje konzultaci s psychoterapeutky, autogenní trénink, pozitivní sebe-hypnóza a relaxaci.

Pro zmírnění bolesti v IBS lze předepsat bellastezin, spasmoton, no-spa a duspatolin.

Dieta

V nekomplikovaných případech, při jednotlivých epizodách nadýmání a bolesti, když se během vyšetření nevyskytuje výrazná organická patologie, mohou být odstraněny nepříjemné příznaky bylinami, stejně jako vyvážená strava a vyloučení z dávkovacích produktů, které vyvolávají tvorbu plynu.

Nejíst potraviny, které obsahují "hrubé" vlákno: luštěniny, zelí, chřest, velké množství čerstvého ovoce a zeleniny (banány, hrozny i v malých množstvích). Rovněž doporučujeme vyloučit čerstvé pečení a sladkosti, stejně jako sýtené nápoje.

Pokud pacient nemá přecitlivělost a nesnášenlivost, můžete v první polovině dne používat mléčné výrobky, vařenou zeleninu a maso, vařené pečivo.

Nepoškozujte pohanky, pšeničné obiloviny, míchaná vejce, želé. Často jíst, 4-6krát denně a omezit příjem jídla v noci.

Za přítomnosti spastické bolesti ve stravě by mělo být omezeno množství mastných potravin a zvýšený příjem bílkovin.

Zvláštní diety by měly následovat pacienti s vrozenými fermentopatiemi. Mléko v jakékoliv formě je nepřijatelné vzhledem k intoleranci laktózy, celiakie vykazuje bezlepkovou dietu.

U kojenců neopouštějte plyny ze střev - co dělat

Mnoho rodičů se zajímá: jak zmírnit stav dítěte, který trpí plynnou a střevní kolikou? Pokud je nezávislé vypouštění plynu u dítěte obtížné, můžete použít následující praktické rady:

  • je nutné normalizovat křeslo, pokud existuje tendence k zácpě. Vylučování výkalů může být stimulováno tím, že se provede odvar ze sušených švestek, stejně jako použití laktózy v dávce odpovídající věku dítěte
  • břišní masáž, lehké posunování ve směru hodinových ručiček zvyšuje peristaltiku, stejně jako položení dítěte na břicho
  • v herní podobě můžete ohýbat a uvolnit nohy dítěte v kolenním a kyčelním kloubu, což vede k žaludku
  • po krmení je nutné nosit dítě v náručí, čekáte na burp - uvolnění přebytečného spolknutého vzduchu

Pokud některý z výše uvedených metod nemají požadovaný účinek, bolest a otoky se nezmenšují a nadále vás obtěžují - zavolejte lékaře.

Příčiny a léčba střevní nadýmání u dospělých

Opuch střeva - tato podmínka je známá mnoha lidem. U některých se vyskytuje v důsledku vážných onemocnění trávicích orgánů, v jiných v důsledku spotřeby nekvalitních nebo nadýchaných produktů. Zvýšená tvorba plynu nastává po prázdninách, kdy člověk jedl více než kdy jindy.

Opuch střeva je charakterizován nejen nárůstem břicha ve velikosti, ale také řadou nepříjemných pocitů: bolest, bolest a řezání. Tato podmínka je velmi častá u dětí. Jejich střeva ještě nebyla plně utvářena a je třeba přijmout určitá opatření, aby se zlepšila jejich práce. To je docela přirozený jev. Ale ne méně často plyny ubližují dospělým, celkem zdravým lidem.

Příčiny potíží

Trvalé otoky brání člověku vést normální život. Symptomy vyplývají z:

  • podvýživa;
  • narušení žaludeční nebo intestinální peristaltiky;
  • přejídání;
  • onemocnění střev.

Potraviny přetrvávají v žaludku, nejsou schopné trávit normálně, existují plyny, pocit prasknutí. Nadýmání, ačkoli přírodní jev, ale častěji je příčinou gastrointestinálních onemocnění.

Mezi onemocnění, která doprovází nafouknutí a řezání v žaludku, jsou zácpa. Je častým společníkem a chronickou pankreatitidou. Toto onemocnění se projevuje, když tělo postrádá potřebné enzymy, které produkuje pankreas. Tento proces je doprovázen silnou břišní distenzí a zvýšenou tvorbou plynu po každém jídle.

Symptomy otoku střev se projevují v jeho obstrukci. Plyny nemohou běžně odcházet kvůli přítomnosti cizího těla nebo nádoru, polypů a dalších nádorů ve střevě.

Střevní rozrušení se vyskytuje v důsledku syndromu dráždivého střeva, protože i v tomto stavu je fyzická aktivita tohoto orgánu narušena. Lidé, kteří jsou diagnostikováni nesnášenlivostí laktózy (nacházejí se v mléce a mléčných výrobcích), trpí plynatostí.

Opuch žaludku a střev může být způsoben konzumací potravin, které přispívají k tvorbě plynu. Mezi ně patří:

  • luštěniny (fazole, hrach, čočka);
  • uzené maso;
  • zelí;
  • ředkvičky a ředkvičky;
  • jablka;
  • švestky;
  • hrozny;
  • semena, ořechy;
  • sladkosti;
  • produkty z kvasnicového těsta.

Není žádoucí jíst nádobí, které mohou způsobit zácpu. Je třeba vyloučit ze stravy rýži, rychlé občerstvení, sladkosti, krupici, silný vývar, čaj, čokoládu, těstoviny.

Nejjasnější a skryté příznaky plynatosti

Abdominální distenze je charakterizována rezami, pocitem stlačování v dolní části peritonea, bolestem na pravém nebo levém boku, pocity roztržení. Pokud je meteorismus silný, člověk se cítí, jako by se dostal do prachu.

Při nadýmání může dojít k pálení žáhy, pálení žáhy, nepohodlí v jícnu. Vznikají plyny a nedávají pacientovi odpočinek, pokud při jídle polkne příliš mnoho vzduchu. Škytavka a otok začíná.

Časté špatné žvýkání jídel vede k pocitu nepohodlí nejen v žaludku, ale také ve střevech. Současně člověk cítí přítomnost "kamene", od něhož se nelze zbavit.

Velká spotřeba vysoce sycených nápojů způsobuje nadýmání, protože plyny nemohou rychle opustit a začít mučit člověka. Když dojde k fermentaci v žaludku, pacient, který užívá sýtené nápoje, se nemusí cítit jako obyčejná bolest, ale s churavou chutí.

Pacient má pocit, že střeva není zcela vyprázdněna. Nechce jít na toaletu, ale dospívá k závěru, že může nastat zácpa, protože stolička je spíše hustá a vystupuje v malém množství. Z úst mu voní špatně.

Kůže pacienta se stává nepřirozeně žlutou. Objeví se vyrážky. Někdy se bolest v plynatosti projevuje u pacienta nejen v dolní části břicha, ale také v zádech. To naznačuje stagnující plyny v oblasti střeva.

Pokud chce žena jít na dietu, stojí za to postupně postupovat, protože odmítnutí některých produktů způsobuje špatné trávení a zvýšenou tvorbu plynu. Symptomy zahrnují nejen charakteristické bolesti, ale také nespavost, úzkost, chronickou únavu, podrážděnost.

Jak dělat střeva fungovat?

Domácí ošetření rozpadu střev doma znamená úplné odmítnutí přípravků, které způsobují fermentaci a plynatost. Doporučuje se pít na průběh aktivního uhlí. Dávkování je předepsáno lékařem. Chcete-li to udělat, podívejte se na gastroenterologistu.

Doporučuje se užít řadu léků, které snižují tvorbu plynu, zhroutí bubliny v žaludku. Mezi tyto léky patří:

Dobře zlepšuje trávení, pomáhá vyhnout se intoxikaci a zvýšené tvorbě plynu Polysorb. Toto léčivo je dostupné ve formě prášku, z něhož se připravuje suspenze. Množství léků užívaných ústy závisí na tělesné hmotnosti. Před léčbou nadýmání byste se měli poradit se svým lékařem a podrobit se důkladnému vyšetření.

Pro období léčby je třeba upustit od konzumace vajec, sladkostí, fazolí. Jakýkoli lék na nadýmání se tomuto problému nebude vypořádat, pokud pacient bude i nadále jíst špatnou stravu a nebude odmítat produkty, které způsobují plynatost a zácpu.

Pokud je střevní distenze důsledkem alergie na jakoukoli potravinu, je důležité tuto složku potraviny identifikovat a vyřadit z ní. Když opravdu chcete tento výrobek jíst, měli byste to udělat trochu a zřídka. Doporučují to odborníci, kteří věří, že symptomy a léčba plynatosti - poměrně častý jev v případě intolerance na jedno nebo jiné jídlo.

Lidé jsou náchylní ke zvýšenému plynu, neuděrují vodu z pálení žáhy. Tento léčivý přípravek způsobuje plynatost. Osoba, která pije soda, vyvolává chemickou reakci s uvolněním oxidu uhličitého. Nevyhnutelně stav, kdy žaludek a střeva prasknou plyny.

Zácpa, kterou pacient léčí s laxativními léky, zmizí, ale současně stojí za to vypít také ty léky, které pomáhají zbavit se rozptýlení.

Domácí léčebné prostředky pro lidi

Jak léčit plynatost, která se náhle začala? Současně se člověk nemůže okamžitě poradit s lékařem a sanitka v této věci není volána. Tyto potíže můžete zvládnout sami.

Je důležité odmítnout jíst a vypít čistou nebo minerální vodu bez plynu. Příští den se doporučuje jíst pouze rýžovou kaši, vařenou ve vodě s přidáním malého množství soli, nejlépe v malém množství, jinak to povede k zácpě.

Místo obvyklého čaje je třeba vařit bylinný čaj. Takové tinktury ulehčí pocit nepohodlí a těžkosti v žaludku. Důležitou je úplná revize stravy. Preferujte telecí, kuřecí, krůtí. V polévkách je lepší přidat obiloviny, ne fazole ani hrách. Je třeba opustit používání houbových vývarů a polévek. Není žádoucí jíst boršč. Podle receptury se k tomu přidává zelí. Při vaření na rostlinný olej není nutné dělat vaření cibule.

Co nejméně je pít mléko. Sklenici tohoto nápoje užívaného v noci pacientem, který trpí plynatostí a zácpou, zničí jeho spánek. Není třeba jíst hodně sýrů, obzvláště tvrdých tříd.

Je vhodné připravit čaje s přídavkem těchto bylin:

Lékař je nutné koupit v kolekci lékáren, což přispívá k optimálnímu odstranění výkalů. Obsahuje jednu z těchto složek: lopuch, fenykl, kmín, kopr, petržel, kardamom, zázvor, centaury.

Je důležité neustále sledovat pocity v žaludku při užívání nových potravin nebo pokrmů. Pokud po pěti až deseti minutách trpí nepohodlí, až do bolesti a těžkosti, stojí za to, že takovéto jídlo vyřadíte ze seznamu položek zakoupených v obchodě.

Série cvičení, které pomáhají při eliminaci nadýchání

Pohoda pacienta se zlepší, jestliže kromě léků pro tvorbu plynu přijme další opatření. Mezi nimi fyzické cvičení, které jsou zaměřeny na rychlé odstranění nadýchání a plynu.

Každý den, ráno, jako poplatek, musíte provádět dřepy, zvedat nohy a ohýbat různými směry. Mělo by začít s nejmenšími zátěžemi a každým dnem se zvyšuje.

Je třeba plavat, kombinovat je s chůzí a ranním joggingem. Tyto postupy jsou velmi užitečné u pacientů v jakémkoli věku, kteří trpí zvýšenou tvorbou plynu a zácpou. Není divu, že lékaři říkají: pohyb - život a vynikající blahobyt!

Důležité vědět

Jídlo by mělo být prováděno v uvolněné atmosféře, bez spěchu. Výrobky by měly být dobře připravené, nejezte je surové. Je důležité důkladně žvýkat potravu. Odborníci se domnívají, že každý kus před polykatím musí být důkladně žvýkán. Chcete-li to provést, proveďte přesně 33 žvýkacích pohybů. Pouze v tomto případě bude trávení optimální a stolice pravidelná a správná.

Je žádoucí jíst částečně a často až 6krát denně. Ujistěte se, že to děláte doma. A pokud budete muset jíst v práci, je lepší vzít s sebou předvařené jídlo a jíst včas. Strava by měla být hodena hodinu. Doporučujeme snídani, oběd, odpolední občerstvení a večeři ve stejnou dobu. Stojí za to odmítnout občerstvení a noční polévky.

Léky na nadýmání by měly být prováděny pod přísným dozorem lékaře. Nemůžete sama léčit. Pokud lékař předepisuje individuální dávku, je nutné k ní dodržet, přičemž nepřesáhne množství léku.

Nejbezpečnějším léčivem je aktivní uhlí. Pomáhá pacientům s nadýmáním, což je důsledek pankreatitidy. Pokud se příznaky tohoto onemocnění zvyšují, je důležité okamžitě vyhledat lékaře a prověřit ho.

Dobrým prostředkem pro zácpu a nadouvání je surová dýňová šťáva. Měl by být vařený sami, pomocí odšťavovače. 300 ml bude stačit na jeden den. Následující den doporučujeme čerstvý džus.

Doporučujeme pravidelně aplikovat jiný lidový lék: aloe šťáva s medem. Lék je užíván v noci. Následujícího rána poskytli dobrou stoličku a nedostatek plynu. Doporučuje se smíchat 3 díly aloe šťávy s 1 díl medu. Tím se uvolní stagnace žluči v těle.

Takže vzhled těžkosti v břiše, pocit nepohodlí a nadýmání naznačují, že osoba zažívá příznaky plynatosti. Odstranění tohoto problému je důležité v komplexu. Hlavní věc - přezkoumat dietu a odstranit z ní produkty, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu. Dalším krokem je odborná návštěva a kompletní zkouška. Flatulence - důsledek řady nemocí vnitřních orgánů. Pokud se s nimi začnete léčit, můžete se zbavit zácpy, nadměrného plynu.