Pankreatitida

Nadvádění po jídle - příčiny a léčba u dospělých

Velké procento lidí se potýká s takovým problémem, jako je nadýmání. Nejčastěji se tento příznak vyskytuje u lidí starších třiceti let nebo u těhotných žen. Někdy to naznačuje výskyt jakékoli choroby nebo patologie vnitřních orgánů.

Vědecký název tohoto poměrně nepříjemného, ​​ale zároveň zcela běžného jevu je plynatost. Tento jev spočívá v tom, že se ve střevě nahromadí dostatečně velké množství plynů, kapalin a tuhých látek, což vede k nadýmání. Tento jev je v zásadě zcela normální, ale pokud vede k nepříjemným nebo dokonce bolestivým pocitům, můžeme mluvit o problémech v těle.

V tomto článku budeme hovořit o nadýmání dospělých, zvážit hlavní příčiny tohoto nepříjemného příznaku, stejně jako efektivní metody léčby doma.

Příčiny nadýmání u dospělých

Rozštěpení břicha, jehož příčiny se nyní pokusíme zjistit, může být trvalé nebo se vyskytuje čas od času. Konstantní nárůst objemu zpravidla hovoří o nemocech břišní dutiny, například o zvýšení orgánů, nádoru, akumulaci tekutin, obezitě. Pravidelné nadýmání je způsobeno poruchou trávení a může být také doprovázeno akumulací tekutin nebo plynů. Trvalé rozšíření břicha se liší od periodické v tom, že neprochází dlouhou dobu.

Příčiny rozptýlení střev se mohou lišit od nadměrného užívání sýtých nápojů a potravin s vysokým obsahem tuku až po přítomnost závažného onemocnění. Zvažte nejčastější:

  1. Pokud jsou ve stravě stále potraviny, které obsahují hodně vlákniny, v těle se vytvářejí plyny. Sacharidy se snadno digerují a zahajují fermentační proces, což vede k těžkému a nadýmání. Proto musíme být opatrní při používání luštěnin, jablek, vajec, černého chleba a kvasu a dokonce i zelí.
  2. Nadvádění po jídle. Při konzumaci jídla člověk v procesu pohlcuje určitý vzduch. Ve spěchu, rychlé občerstvení, pro někoho, kdo rád mluví při jídle, je žaludek naplněn mnohem více vzduchu, než by měl být. To vede k pocitu přeplněného gastrointestinálního traktu. Plyny mohou způsobit nevolnost, ostré, krátkodobé bolesti.
  3. Příliš mnoho jídla. Jedná se o jednu z hlavních příčin nadýmání a nastává, když se najednou jedí příliš mnoho jídla. Příliš mnoho soli, potraviny s vysokým obsahem soli jako čipy mohou způsobit plynatost. Potraviny s vysokým obsahem sodíku způsobují, že tělo zadržuje vodu a způsobuje nadýmání.
  4. Syndrom dráždivého žaludku. Pokud je poškozena intestinální motilita a její pohyby nejsou vyrovnané a chaotické, pak se tato nemoc vyskytuje. Současně může střevo vypadat dokonale normálně. Osoba, která trpí touto chorobou, trpí častými bolestmi, pravidelně existují touhy po židli nebo opačnou zácpu.
  5. Velmi často dochází k nadýmání v kolitidě, chronické pankreatitidě, enteritidě, gastritidě. Tak můžete dokonce někdy diagnostikovat přítomnost určitých onemocnění v sobě. Například pokud je žaludek opuštěný ihned po jídle, pak si můžete být jisti, že se jedná o gastritidu nebo pankreatitidu.
  6. Střevní dysbakterióza způsobuje zvýšenou tvorbu plynu v tlustém střevě. V hrubém střevě jsou mikroby normálně obsaženy, jsou pro nás užitečné, protože chrání naše tělo před jinými škodlivými mikroby. Když dojde k pádu ochranných vlastností těla, objevují se cizí mikroorganismy ve střevech vlastními způsoby trávení jídla (hnilobou a fermentací), což je doprovázeno tvorbou velkého množství plynu, často s chaotickým zápachem, protože tyto plyny zahrnují metan, sirovodík a amoniak.
  7. Během těhotenství dochází také poměrně často k abdominální distenzi. V počáteční fázi to může být kvůli zvýšenému obsahu progesteronu v těle, který vyvolává nejen relaxaci svalů dělohy, ale také snižuje motorickou funkci střeva a žaludku. Ve třetím trimestru může dojít k významnému zvýšení dělohy.
  8. Příčiny mohou být také vrozený nedostatek trávicích enzymů, špatná strava, nemoci trávicího traktu.
  9. Zácpa Obvykle se to stane, když máte ve stravě nízký příjem vlákniny nebo nepijete dostatek tekutin, které by usnadnily pravidelné stolice.

Kromě všech výše uvedených onemocnění mohou vést k nadýmání, jako je zablokování systému močových cest, divertikulitida, apendicitida, vředy a žlučníkové onemocnění.

Příčiny stálé břišní distenze

Pokud uvážíme příčiny neustálého břišního roztržení u pacientů, pak téměř vždy leží v jejich nemocech. Takže tento příznak postihuje lidi, pokud mají onemocnění:

Pokud uvážíme provokující faktory pro zdravé lidi, můžeme rozlišit:

  • nesprávný příjem jídla, polykání velkých porcí se špatným žvýkáním;
  • spotřeba výrobků s vysokým obsahem škrobu;
  • závislost na sladké a moučné;
  • spotřebu sody.

Stejně jako v případě doprovodných příznaků se můžete zbavit zvýšené tvorby plynu úplným vyléčením základního onemocnění nebo úpravou stravy.

Symptomy

Když dojde k nadýmání břicha, objevují se v osobě charakteristické příznaky:

  • pocit prasknutí a těžkosti;
  • bolesti bolesti nebo kolika v různých částech břicha.

Intestinální kolika je obvykle po vypouštění plynů. Navíc, pokud je ve střevě velké množství plynu, může se objevit nevolnost, zácpa nebo průjem, nepříjemná chuť v ústech, anorexie, erukace, nepříjemná vůně z úst.

Poraďte se se svým lékařem, pokud je nafouknutí doprovázeno takovými problémy:

  1. Těžká, prodloužená nebo opakující se bolest břicha.
  2. Nevolnost a zvracení.
  3. Krev v stoličce.
  4. Hubnutí
  5. Zvýšení teploty.
  6. Bolest na hrudi.

Stojí za to vědět, že při prodloužených trávicích onemocněních spojených se zvýšenou tvorbou plynu se vyskytují známky intoxikace - celková slabost, nespavost, indispozice, podrážděnost, deprese, bolesti hlavy, poruchy srdečního rytmu, dechová slabost a tak dále.

Diagnostika

Než se rozhodnete, jak léčit nadýmání, stojí za to vyšetření a určení jeho příčin. Především je třeba věnovat pozornost stravě a příjmu potravy. To pomůže určit, které produkty by mohly vést ke zvýšení tvorby plynu.

Následně Vás ošetřující lékař odkáže na:

  • analýza výkalů střevní mikroflóry;
  • vyšetření žluči;
  • výzkum žaludeční šťávy;
  • analýza bakteriálních výkalů;
  • ultrazvuk trávicího systému.

V závislosti na získaných diagnostických údajích a na závažnosti příznaků plynatosti se stanoví režim léčby.

Léčba břišní infekce

Stejně jako při jakékoliv nemoci je primární příčinou při léčbě abdominální distenze odstranění příčiny zvýšené tvorby plynu:

  • korekce výkonu;
  • léčbu základního onemocnění;
  • obnovení funkce motoru (přiřazením prokinetiky);
  • léčba nerovnováhy střevní mikroflóry (probiotika, biologie, bylinná medicína);
  • odstranění nahromaděných plynů z intestinálního lumenu.

Doma byste měl normalizovat stravu. Vylučte z potravy produkty, které v procesu trávení emitují velké množství plynů. Jedná se o zelí, luštěniny, rýži, plnotučné mléko. Jezte pravidelně celozrnný chléb, mléčné výrobky, čerstvou zeleninu a ovoce.

Začněte s každodenními cviky a pravidelně jeďte alespoň 3 km za den. Pokud nemáte žádné vážné onemocnění vnitřních orgánů, pak tento program vám pomůže zbavit nadýmání.

Léčba nadýmání způsobená střevní dysbiózou, gastritidou, peptickým vředem nebo enterokolitidou se snižuje na léčbu samotné nemoci, což iniciuje meteorismus. S plynatostí, která je důsledkem chronické pankreatitidy, tj. nedostatek pankreatických enzymů, jsou léčeni léčivy obsahujícími tyto enzymy.

Pilulky

Moderní farmakologie nabízí takové pilulky pro léčbu nadýmání doma:

  1. Aktivní dřevěné uhlí uvolněné ve formě pilulky. Při nadýmání se tento přípravek užívá v předvečer jídla, 1 až 3 ks. Děti do 7 let podávají 1 až 2 tablety. Omyjí se běžnou vařenou vodou;
  2. Espumizan a jiné léky založené na simethicone. Vezměte přípravek Espumizan ve formě kapslí nebo emulze dvakrát nebo třikrát denně s jídlem, někdy se doporučuje užít tento lék před spaním. Přípravek Espumisan lze také použít k ulehčení epizodického nahromadění plynu ve střevech, ke kterému došlo v důsledku poruch příjmu potravy, po pooperačním období nebo při zácpě.
  3. Složení tablet pro střevní nadýmání nazývané "bílé uhlí" je založeno na vlákninách. Jak se nafouknou, absorbují mnoho toxinů a plynů. Vezměte je před jídlem na 1 - 2 ks.

Je třeba mít na paměti, že výše uvedené intestinální adsorbenty jsou léky s povrchovou aktivitou, které mohou sbírat plyny, ale nevyřeší hlavní příčinu plynatosti. Tyto tablety lze proto používat pouze při symptomatickém ošetření, v případě porušení stravy: při přejídání, otravách, používání mléčných výrobků s nedostatkem laktózy. Tyto situace nejsou chronické a plynatost je jen nepříjemný příznak, který lze snadno odstranit pilulkou na nadýmání.

Lidové prostředky

Dobrá pomoc pro zvládnutí nadýchání takových populárních receptů:

  1. Petržel odvar - 20 g ovoce rostliny nalijeme 1 polévkovou lžící teplé vody, držte pár pár asi 30 minut, vychladnout. Naplňte a konzumujte 1 lžíci 4-5krát denně;
  2. Koprová voda - 1 polévková lžíce sušených koprových semen zalijeme 1 stůl vařící vody, necháme 1-2 hodiny, napneme a vezměme 1/4 šálku 2-3 krát denně;
  3. Vývar pelyněk - 1 hl suché trávy nalijeme 1 stůl vařící vody, trváme 30 minut, napněte, ochlaďte a vezměte 1 lžíci 3x denně před jídlem.

Pokud není otok způsoben nezdravou stravou, ale je důsledkem onemocnění, pak by měla být samotná příčina plynatosti ošetřena konzultací s lékařem.

Nadouvání po jídle příčiny a léčba

Břišní nadýmání po jídle se může objevit nejen v případě onemocnění trávicího systému, ale také v nepřítomnosti. V medicíně se tento stav nazývá "nadýmání".

Různé faktory mohou způsobit nepohodlí. Chcete-li odstranit nadýmání, je nutné zjistit její příčinu a v případě potřeby provést komplexní léčbu.

Příčiny plynatosti

Mnoho vnějších a vnitřních faktorů může vést k akumulaci plynu v žaludku. Některé potraviny mají schopnost způsobit plynatost, i když jsou spotřebovány v minimálních množstvích.

Důležitou roli hraje stav střevní mikroflóry. Při nejmenším porušení existuje po jídle riziko nadýmání.

Následující faktory mohou způsobit silné nadýmání po jídle:

nadměrný psycho-emoční stres (stav nervového systému přímo ovlivňuje proces trávení, časté napětí a zvýšená citlivost psychiky mohou způsobit vážné poruchy absorpce potravy); častá spotřeba potravin, které způsobují nadýmání (cukrovinky, zelí, luštěniny, stejně jako jiné přísady s vysokým obsahem hrubé vlákniny a škrobu, schopnost trávit a trávit špatně a mastné potraviny jsou různé); zneužívání špatných návyků (alkohol a kouření mohou být příčinou významné odchylky účinnosti trávicího systému, a to zejména za přítomnosti i menších onemocnění trávicího traktu); požití potravy a tekutin při požití vzduchu (důvodem pro vstup nadměrného množství vzduchu je, že při jídle můžeme mluvit, rychlé občerstvení v kombinaci se špatným žvýkáním jídla a také užívání sýrových nápojů při jídle);

přejídání (zvláště pokud se používají produkty, které nejsou vzájemně kompatibilní, stravování každé osoby by mělo být vyvážené, ti, kteří se řídí pravidly částečného krmení, jsou méně náchylní k meteorologii);

porušení střevní mikroflóry (nejčastější příčinou nadýmání a plynů po jídle je zvýšení počtu bakterií žaludku, které vypouštějí vodík, oxid uhličitý a metan, odchylka může nastat v důsledku podvýživy nebo následkem onemocnění trávicího systému); syndrom dráždivého střeva (plynatost v tomto případě je vždy doprovázena zácpou nebo průjmem, jak vnější faktory, tak rozvojové patologie trávicího systému mohou vyvolat takový stav); účinky střevní dysbakteriózy (toto onemocnění je jedním z důsledků porušení střevní mikroflóry); střevní obstrukce (nádory nebo polypy ve střevech mohou vyvolat takový stav, je obtížné léčit tyto nemoci léky, proto lékaři nejčastěji používají chirurgické metody).

Příčinou plynatosti může být individuální intolerance laktózy. Abyste takovou podmínku zjistili, není to složité. Důležité je věnovat pozornost po jídle, co se týká potíží s jídlem. Pokud se otok projevuje převážně z mléčných výrobků, je zjevná intolerance laktózy.

Kombinace plynatosti s jinými příznaky

Abdominální distenze se může projevit v kombinaci s dalšími nepříjemnými příznaky. Pokud příčinou tohoto stavu není podvýživa, přejídání nebo jiné vnější faktory, pak je třeba hledat jeho příčinu ve zdraví a odchylkách účinnosti trávicího systému. Některá závažná onemocnění gastrointestinálního traktu se projevují formou nadýmání.

Možné podmínky pro rozšíření břicha:

nadýmání a plynutí po jídle (kromě podvýživy mohou parazity ve střevech způsobit tento stav); nadváha a pálení po jídle (důležitou roli při diagnostice tohoto onemocnění je pach žaludku, takový příznak může být doprovázen peptickým vředem, gastritidou, porušením výtoku žluči apod.); břišní distenze a nevolnost po jídle (tento příznak je doprovázen obrovským množstvím onemocnění trávicího traktu a onemocnění způsobených akumulací střevních parazitů); nafouknutí a chvění v břiše po jídle (některé léky mohou způsobit tento příznak, nevhodnou stravu, účinky stresových situací a některých onemocnění trávicích orgánů).

Téměř všichni lidé, bez ohledu na jejich zdravotní stav, zažívají periodické nadýmání. V některých případech je tato podmínka přirozenou reakcí těla na různé faktory (například přejídání, kombinace neslučitelných potravin, nervové napětí nebo mluvení při jídle).

Jednotlivé příznaky nejsou důvodem k obavám, ale pokud se vyskytne pálení, nevolnost nebo zvracení, měli byste se poradit s gastroenterologem.

Podepište, jaké nemoci mohou být nafukovány?

Při pravidelném břišním rozptylu hrají důležitou roli doprovodné symptomy. V některých případech mohou specialisté před diagnostikou již na základě obecného vyšetření pacienta a jeho stížností. V žádném případě nelze ignorovat časté záchvaty plynatosti.

Podobný příznak může být doprovázen závažnými abnormalitami v trávicím traktu, který, pokud je v provozu, bude muset být chirurgicky odstraněn.

Následující nemoci jsou doprovázeny břišní distenzí:

kýly (provokují nadýmání po jídle může být jakýkoli typ kýly, zejména pokud jsou umístěny na trávicích orgánech); střevní obstrukce (tento stav může být vrozená patologie nebo následkem vývoje onemocnění gastrointestinálního traktu); chronická pankreatitida (onemocnění je vývoj zánětlivého procesu v pankreatu); porušení přívodu krve do střeva (stav se stává důsledkem vývoje onemocnění trávicího systému nebo výsledku chirurgického zákroku v orgánech gastrointestinálního traktu); syndrom dráždivého střeva (onemocnění je doprovázeno abnormálními pohyby střev, pacienti trpí břišní nepohodlí, průjem nebo zácpa); nádory (jakýkoliv novotvar může způsobit trvalé břišní distenze); erozivní bulbita (zánětlivý proces, který se vyvine v dvanácterní žárovce, nebezpečí onemocnění spočívá v riziku vředů); Crohnova choroba (u pacientů dochází k ostrému úbytku hmotnosti, v stolici se objevují krevní nečistoty, choroba je doprovázena průjem, nadýmání a bolest střev);

střevní kolitida (onemocnění, při kterém zánětlivý proces postihuje sliznice tlustého střeva, onemocnění se může vyvinout na pozadí progresivní gastritidy);

intestinální dysbióza (další příznaky jsou nepříjemná chuť v ústech, ztráta chuti k jídlu, nevolnost a obecná malátnost); nesnášenlivost laktosy (tento stav je charakterizován individuální nesnášenlivostí mléčných potravin, odchylka může být zděděná a vrozená); infekce střeva (infekce může vstoupit do střeva přes jícnu nebo krev, diagnózu infekčních onemocnění lze stanovit pouze komplexním vyšetřením specialisty); přítomnost cizích předmětů ve střevech (malé cizorodé částice, které vstoupily do jícnu nebo střev, mohou způsobit narušení trávicího procesu).

Alarm je souběžný výskyt břišní distenze a příznaky jako zvracení, nevolnost, bolestivé křeče, závratě, pálení a horečka. Pokud se takové příznaky objeví, neměli byste odložit návštěvu lékaře. Pouze na základě komplexního vyšetření bude možné stanovit přesnou diagnózu, po které bude léčba zahájena co nejdříve.

Jak léčit plynatost?

Léčba perzistující abdominální distenze probíhá ve formě komplexní léčby. Pacient musí změnit stravu, podstoupit komplexní vyšetření a přijmout veškerá opatření zaměřená na obnovení účinnosti trávicího systému.

Nuance léčby meteorismu:

při pravidelném břišním výskytu po jídle se povinní odborníci, kteří potřebují podstoupit vyšetření, jsou gastroenterologisté a terapeuti (průběh léčby bude přímo záviset na abnormalitách, které tito lékaři odhalí); Pokud se objeví příčiny nadýmání, je třeba vyšetřit specialistu. Pokud jsou zjištěny abnormality v zažívacím systému, lékař předepíše příslušné léky (pokud se nafoukne vzácně a pouze po negativních faktorech, není nutné jít do zdravotnického zařízení, léky na normalizaci trávení se prodávají v lékárnách bez předpisu ); škodlivé potraviny jsou vyloučeny ze stravy (káva, sladkosti, mastné potraviny, pikantní nádobí a konzervování; po skončení léčby mohou být tyto potraviny konzumovány, ale pouze pokud je jejich množství kontrolováno); čerstvá dýňová šťáva může normalizovat trávení (mělo by být spotřebováno 200 ml denně denně po dobu jednoho týdne);

schopnost odstraňovat nahromaděné plyny mají přípravky z bizmutu a aktivního uhlí (tyto prostředky jsou nezbytné při léčbě nadýmání bez ohledu na důvod jejího výskytu);

Mléčné výrobky by měly být přítomny ve stravě (tato skupina produktů se vyznačuje schopností normalizovat trávení a intestinální mikroflóru); tradiční medicína doporučuje používat aloe šťávu smíchanou s medem ve stejném poměru (tato metoda by se neměla zabývat alergiemi); při použití metod alternativní medicíny je nutné objektivně zhodnotit recepty a zdravotní stav (například pokud existuje tendence k alergiím, neměli byste experimentovat s recepty obsahujícími alergeny); pravidelné používání heřmánkového vývaru z lékárny pomůže předejít nadýmání;

stresové situace by měly být minimalizovány (pokud je psychika příliš citlivá, pak můžete pít kurs antidepresiv nebo sedativ);

pro prevenci nadýchání se doporučuje pít alespoň po jídle alespoň malé množství bylinného čaje (můžete použít lékárny, třezalku, želé, heřmánek nebo fenykl); Příjem potravy by se měl provádět v uvolněné atmosféře (je nutno vyloučit rozhovory během jídla, rychlé občerstvení nebo současné užívání sýrových nápojů s pokrmy).

Když se břišní distenze vyskytne hodinu po jídle, je důležité věnovat pozornost frekvenci tohoto příznaku. Pokud se jedná o přejídání, rychlé občerstvení nebo použití velkého množství škodlivých produktů, jsou příčiny nepohodlí zřejmé. V případech, kdy se otok objevuje neustále, je nutné navštívit lékaře a podrobit se příslušnému vyšetření.

Velké procento lidí se potýká s takovým problémem, jako je nadýmání. Nejčastěji se tento příznak vyskytuje u lidí starších třiceti let nebo u těhotných žen. Někdy to naznačuje výskyt jakékoli choroby nebo patologie vnitřních orgánů.

Vědecký název tohoto poměrně nepříjemného, ​​ale zároveň zcela běžného jevu je plynatost. Tento jev spočívá v tom, že se ve střevě nahromadí dostatečně velké množství plynů, kapalin a tuhých látek, což vede k nadýmání. Tento jev je v zásadě zcela normální, ale pokud vede k nepříjemným nebo dokonce bolestivým pocitům, můžeme mluvit o problémech v těle.

V tomto článku budeme hovořit o nadýmání dospělých, zvážit hlavní příčiny tohoto nepříjemného příznaku, stejně jako efektivní metody léčby doma.

Příčiny nadýmání u dospělých

Rozštěpení břicha, jehož příčiny se nyní pokusíme zjistit, může být trvalé nebo se vyskytuje čas od času. Konstantní nárůst objemu zpravidla hovoří o nemocech břišní dutiny, například o zvýšení orgánů, nádoru, akumulaci tekutin, obezitě. Pravidelné nadýmání je způsobeno poruchou trávení a může být také doprovázeno akumulací tekutin nebo plynů. Trvalé rozšíření břicha se liší od periodické v tom, že neprochází dlouhou dobu.

Příčiny rozptýlení střev se mohou lišit od nadměrného užívání sýtých nápojů a potravin s vysokým obsahem tuku až po přítomnost závažného onemocnění. Zvažte nejčastější:

Pokud jsou ve stravě stále potraviny, které obsahují hodně vlákniny, v těle se vytvářejí plyny. Sacharidy se snadno digerují a zahajují fermentační proces, což vede k těžkému a nadýmání. Proto musíme být opatrní při používání luštěnin, jablek, vajec, černého chleba a kvasu a dokonce i zelí. Nadvádění po jídle. Při konzumaci jídla člověk v procesu pohlcuje určitý vzduch. Ve spěchu, rychlé občerstvení, pro někoho, kdo rád mluví při jídle, je žaludek naplněn mnohem více vzduchu, než by měl být. To vede k pocitu přeplněného gastrointestinálního traktu. Plyny mohou způsobit nevolnost, ostré, krátkodobé bolesti. Příliš mnoho jídla. Jedná se o jednu z hlavních příčin nadýmání a nastává, když se najednou jedí příliš mnoho jídla. Příliš mnoho soli, potraviny s vysokým obsahem soli jako čipy mohou způsobit plynatost. Potraviny s vysokým obsahem sodíku způsobují, že tělo zadržuje vodu a způsobuje nadýmání. Syndrom dráždivého žaludku. Pokud je poškozena intestinální motilita a její pohyby nejsou vyrovnané a chaotické, pak se tato nemoc vyskytuje. Současně může střevo vypadat dokonale normálně. Osoba, která trpí touto chorobou, trpí častými bolestmi, pravidelně existují touhy po židli nebo opačnou zácpu. Velmi často dochází k nadýmání v kolitidě, chronické pankreatitidě, enteritidě, gastritidě. Tak můžete dokonce někdy diagnostikovat přítomnost určitých onemocnění v sobě. Například pokud je žaludek opuštěný ihned po jídle, pak si můžete být jisti, že se jedná o gastritidu nebo pankreatitidu. Střevní dysbakterióza způsobuje zvýšenou tvorbu plynu v tlustém střevě. V hrubém střevě jsou mikroby normálně obsaženy, jsou pro nás užitečné, protože chrání naše tělo před jinými škodlivými mikroby. Když dojde k pádu ochranných vlastností těla, objevují se cizí mikroorganismy ve střevech vlastními způsoby trávení jídla (hnilobou a fermentací), což je doprovázeno tvorbou velkého množství plynu, často s chaotickým zápachem, protože tyto plyny zahrnují metan, sirovodík a amoniak. Během těhotenství dochází také poměrně často k abdominální distenzi. V počáteční fázi to může být kvůli zvýšenému obsahu progesteronu v těle, který vyvolává nejen relaxaci svalů dělohy, ale také snižuje motorickou funkci střeva a žaludku. Ve třetím trimestru může dojít k významnému zvýšení dělohy. Příčiny mohou být také vrozený nedostatek trávicích enzymů, špatná strava, nemoci trávicího traktu. Zácpa Obvykle se to stane, když máte ve stravě nízký příjem vlákniny nebo nepijete dostatek tekutin, které by usnadnily pravidelné stolice.

Kromě všech výše uvedených onemocnění mohou vést k nadýmání, jako je zablokování systému močových cest, divertikulitida, apendicitida, vředy a žlučníkové onemocnění.

Příčiny stálé břišní distenze

Pokud uvážíme příčiny neustálého břišního roztržení u pacientů, pak téměř vždy leží v jejich nemocech. Takže tento příznak postihuje lidi, pokud mají onemocnění:

cirhóza jater; peritonitida; pankreatitida; dysbakterióza; hepatom.

Pokud uvážíme provokující faktory pro zdravé lidi, můžeme rozlišit:

nesprávný příjem jídla, polykání velkých porcí se špatným žvýkáním; spotřeba výrobků s vysokým obsahem škrobu; závislost na sladké a moučné; spotřebu sody.

Stejně jako v případě doprovodných příznaků se můžete zbavit zvýšené tvorby plynu úplným vyléčením základního onemocnění nebo úpravou stravy.

Symptomy

Když dojde k nadýmání břicha, objevují se v osobě charakteristické příznaky:

pocit prasknutí a těžkosti; bolesti bolesti nebo kolika v různých částech břicha.

Intestinální kolika je obvykle po vypouštění plynů. Navíc, pokud je ve střevě velké množství plynu, může se objevit nevolnost, zácpa nebo průjem, nepříjemná chuť v ústech, anorexie, erukace, nepříjemná vůně z úst.

Poraďte se se svým lékařem, pokud je nafouknutí doprovázeno takovými problémy:

Těžká, prodloužená nebo opakující se bolest břicha. Nevolnost a zvracení. Krev v stoličce. Hubnutí Zvýšení teploty. Bolest na hrudi.

Stojí za to vědět, že při prodloužených trávicích onemocněních spojených se zvýšenou tvorbou plynu se vyskytují známky intoxikace - celková slabost, nespavost, indispozice, podrážděnost, deprese, bolesti hlavy, poruchy srdečního rytmu, dechová slabost a tak dále.

Diagnostika

Než se rozhodnete, jak léčit nadýmání, stojí za to vyšetření a určení jeho příčin. Především je třeba věnovat pozornost stravě a příjmu potravy. To pomůže určit, které produkty by mohly vést ke zvýšení tvorby plynu.

Následně Vás ošetřující lékař odkáže na:

analýza výkalů střevní mikroflóry; vyšetření žluči; výzkum žaludeční šťávy; analýza bakteriálních výkalů; ultrazvuk trávicího systému.

V závislosti na získaných diagnostických údajích a na závažnosti příznaků plynatosti se stanoví režim léčby.

Léčba břišní infekce

Stejně jako při jakékoliv nemoci je primární příčinou při léčbě abdominální distenze odstranění příčiny zvýšené tvorby plynu:

korekce výkonu; léčbu základního onemocnění; obnovení funkce motoru (přiřazením prokinetiky); léčba nerovnováhy střevní mikroflóry (probiotika, biologie, bylinná medicína); odstranění nahromaděných plynů z intestinálního lumenu.

Doma byste měl normalizovat stravu. Vylučte z potravy produkty, které v procesu trávení emitují velké množství plynů. Jedná se o zelí, luštěniny, rýži, plnotučné mléko. Jezte pravidelně celozrnný chléb, mléčné výrobky, čerstvou zeleninu a ovoce.

Začněte s každodenními cviky a pravidelně jeďte alespoň 3 km za den. Pokud nemáte žádné vážné onemocnění vnitřních orgánů, pak tento program vám pomůže zbavit nadýmání.

Léčba nadýmání způsobená střevní dysbiózou, gastritidou, peptickým vředem nebo enterokolitidou se snižuje na léčbu samotné nemoci, což iniciuje meteorismus. S plynatostí, která je důsledkem chronické pankreatitidy, tj. nedostatek pankreatických enzymů, jsou léčeni léčivy obsahujícími tyto enzymy.

Pilulky

Moderní farmakologie nabízí takové pilulky pro léčbu nadýmání doma:

Aktivní dřevěné uhlí uvolněné ve formě pilulky. Při nadýmání se tento přípravek užívá v předvečer jídla, 1 až 3 ks. Děti do 7 let podávají 1 až 2 tablety. Omyjí se běžnou vařenou vodou; Espumizan a jiné léky založené na simethicone. Vezměte přípravek Espumizan ve formě kapslí nebo emulze dvakrát nebo třikrát denně s jídlem, někdy se doporučuje užít tento lék před spaním. Přípravek Espumisan lze také použít k ulehčení epizodického nahromadění plynu ve střevech, ke kterému došlo v důsledku poruch příjmu potravy, po pooperačním období nebo při zácpě. Složení tablet pro střevní nadýmání nazývané "bílé uhlí" je založeno na vlákninách. Jak se nafouknou, absorbují mnoho toxinů a plynů. Vezměte je před jídlem na 1 - 2 ks.

Je třeba mít na paměti, že výše uvedené intestinální adsorbenty jsou léky s povrchovou aktivitou, které mohou sbírat plyny, ale nevyřeší hlavní příčinu plynatosti. Tyto tablety lze proto používat pouze při symptomatickém ošetření, v případě porušení stravy: při přejídání, otravách, používání mléčných výrobků s nedostatkem laktózy. Tyto situace nejsou chronické a plynatost je jen nepříjemný příznak, který lze snadno odstranit pilulkou na nadýmání.

Lidové prostředky

Dobrá pomoc pro zvládnutí nadýchání takových populárních receptů:

Petržel odvar - 20 g ovoce rostliny nalijeme 1 polévkovou lžící teplé vody, držte pár pár asi 30 minut, vychladnout. Naplňte a konzumujte 1 lžíci 4-5krát denně; Koprová voda - 1 polévková lžíce sušených koprových semen zalijeme 1 stůl vařící vody, necháme 1-2 hodiny, napneme a vezměme 1/4 šálku 2-3 krát denně; Vývar pelyněk - 1 hl suché trávy nalijeme 1 stůl vařící vody, trváme 30 minut, napněte, ochlaďte a vezměte 1 lžíci 3x denně před jídlem.

Pokud není otok způsoben nezdravou stravou, ale je důsledkem onemocnění, pak by měla být samotná příčina plynatosti ošetřena konzultací s lékařem.

Rozpoznání břicha po jídle je symptom, který téměř každý člověk musel čelit v životě. Přemýšleli jste někdy, proč k takové situaci dochází? Jak se s tím vypořádat? Je to neškodné nebo naznačuje přítomnost patologie v těle?

Symptomy

Rozštěpení břicha (plynatost) - nepříjemný stav, při kterém se v důsledku trávicích poruch v střevě hromadí příliš mnoho plynu. Objevuje se bezprostředně po jídle a může být doprovázeno škytavcem, pocit zjemnění, pálení, chvění, nedostatek chuti k jídlu, bolesti hlavy a nevolnost. Žaludek "se zvětšuje", stane se hustý. Často se vyskytují křeče, těžkost, bodavá nebo křečovitá bolest v žaludku a střevech, které procházejí po vypouštění plynů.

Důvody

Je důležité vědět, že nafouknutí nikdy nevyvolává samo o sobě a může být mnoho důvodů pro jeho výskyt.

Podvýživa je nejčastější příčinou plynatosti. Neustálé občerstvení, odmítnutí plných jídel, přejídání noci poškozují tělo, narušují práci žaludku a normální trávicí proces. Začíná břicho. Špatný výběr stravy. Nadměrná konzumace černého chleba, čerstvého zelí, luštěnin, sody, surové zeleniny a ovoce může způsobit fermentaci ve střevech a břicho začíná bobtnat. Akutní a chronické nemoci gastrointestinálního traktu. V tomto případě bude plynatost jedním z příznaků patologie. To může být pozorováno u žaludku žaludku, cholecystitidy, dysbiózy. Často puchit s kolitidou a enterokolitidou. Nemoci jiných vnitřních orgánů. Břicho je často opuchnuté a bobtává v patologii ledvin, páteře, kardiovaskulárního systému. Nedostatek enzymu. Tento problém může být spojen s nedostatkem fenylalaninu nebo laktózy s rozštěpením lepku. Poruchy trávení. Obzvláště časté "otoky" žaludku se zácpou. Obstrukce střeva, při které dochází k prodloužení defekace a vypouštění plynu. Flatulence je doprovázena silnou bolestí střeva a žaludku, těžkostí, nevolností, zvracením, intoxikací těla. Psychologické faktory. Doktoři prokázali, že dlouhodobý emoční stres negativně ovlivňuje trávicí procesy a práci žaludku. Během stresu se může objevit bolest, těžkost, křeče. Může mít bolest žaludku.

Mechanizmy výskytu

Mechanizmy výskytu plynatosti souvisejí s jeho příčinou.

Při přejídání se tedy žaludek nemůže vyrovnat s množstvím potravy, která přišla, a tlačí ho do střeva, kde se začne rozkladat špatně strávené potraviny, což způsobuje tvorbu plynu. Při zneužívání některých produktů (například zelí nebo černého chleba) dochází k nadýmání v důsledku fermentace jídla ve střevě. Pokud je problémem nedostatek enzymů, potraviny prostě nemohou být úplně vyčerpány a absorbovány. Výsledkem je, že po jídle se objeví řada nepříjemných příznaků: těžkosti, nevolnosti, bolesti v žaludku, bičování a žaludek se začíná léčit.

Jak se zbavit nadýmání?

V současné době existuje mnoho způsobů, jak tuto situaci řešit: drogy, strava, oblíbené recepty a další. Zvažte je podrobněji.

Léky

Léky předepsané pro rozšíření břicha mohou být rozděleny do skupin.

Enterosorbenty patří do první skupiny. Jsou snadno strávitelné, rychle a účinně absorbují přebytečný plyn ve střevě a spolu s nimi jsou odstraněny z těla. Pro dlouhodobou léčbu enterosorbentů není vhodné, protože společně s plyny se odstraňují z tělních živin. Léky v této skupině zahrnují: Aktivní uhlí, Polyphepan, Polysorb, Enterosgel, Lactofiltrum a další. Enzymy Mezi ně patří: Mezim, Creon, Pancreatin, Festal a další. Přiřazeno k nedostatku enzymů, chybám ve výživě, přejídání a při léčbě některých onemocnění gastrointestinálního traktu. Nevýhody - řada kontraindikací vyžaduje úplný průběh léčby. Proti pěnu. Účinek těchto fondů je založen na ukládání sliznice pěny, ve které bubliny jsou plyn. Urychlují přirozené uvolňování plynů z těla a usnadňují pacientovu stav, uvolňují hmotnost po jídle. Odpěnovadla jsou silné produkty. Nemají prakticky žádné kontraindikace a vedlejší účinky. Může být předepsáno pro léčbu plynatosti, dokonce i kojenců. Známou drogou této skupiny je Espumizan. Probiotika. Normalizovat střevní mikroflóru, posílit imunitní systém, zlepšit funkce trávicího systému a žaludku. Patří mezi ně: Hilak forte, Bifidumbakterin, Bifistim, Bifiform, Linex forte, Atsipol, Baktisubtil, Lineks a další. Hlavní nevýhoda - vyžaduje dlouhý příjem.

Zvažte některé farmaceutické přípravky známých výrobců.

Kapky, normalizující střevní mikroflóru. Vyráběla německá farmakologická společnost "Ratiopharm". Zákon o těle v komplexu. Přiřazené k dyspeptickým poruchám, poruchám trávení, syndromu dráždivého tračníku, dermatologickým onemocněním při užívání antibiotik. Khilak forte je dobře tolerován a nemá žádné kontraindikace.

Průměrná cena: 270-400 rublů.

Kardinální agent vyráběný slavnou farmakologickou společností Berlin Hemi Menarini. Na prodej jsou prezentovány ve formě emulze, kapslí a kapslí pro orální podání. Léčivou látkou je simethicon. Espumizan účinně a rychle působí na tělo, eliminuje nadměrné nahromadění plynů, pomáhá s aerofágií. Povoleno přijímat od prvních dnů života.

Kontraindikace: střevní obstrukce, intolerance ke složkám léku.

Průměrná cena za Espumizan činí 290-450 rublů.

Příprava enzymu, vyrobená německou společností "Berlin Hemi Menarini". Mezim kompenzuje nedostatek pankreatických enzymů, pomáhá trávit stravu, pomáhá zmírnit dyspeptické poruchy, eliminuje nadměrnou tvorbu plynu.

Kontraindikace: věk dětí do 3 let, exacerbace akutní nebo chronické pankreatitidy, intolerance na galaktózu.

Průměrná cena se pohybuje od 80 do 290 rublů.

Ruské drogy vyrobené společností "Syntec". To má adsorpční, regenerační, detoxikační účinek na tělo. Pomáhá obnovit funkci střev, eliminuje tvorbu plynu.

Kontraindikace: zácpa, anaktická gastritida, erozivní a ulcerativní léze gastrointestinální sliznice. Může být přiděleno dětem.

Cena Polyphepanu se pohybuje od 75 do 130 rublů.

Ruský výrobek firmy Polisorb MP. Polysorb je enterosorbent na bázi vysoce dispergovaného oxidu křemičitého. Má antioxidační, sorpční a detoxikační účinek na tělo.

Kontraindikace: ulcerativní léze trávicího traktu, vnitřní krvácení, zácpa.

Průměrná cena: 226-368 rublů.

Přes širokou škálu různých nástrojů není samo-výběr nestojí za to. "Proč?" - ptáte se.

Lépe se poraďte s lékařem, abyste mohli správně identifikovat příčinu nadýmání po jídle a zvolit nejvhodnější nápravu pro léčbu tohoto stavu.

Tradiční metody léčby

Bylinné recepty neztrácejí svůj význam a používají se zvlášť často.

Jsou k dispozici, jsou bezpečné a snadno se vyrábějí.

Kopr semena z kopru

Jeden z nejoblíbenějších produktů, které mohou být podávány i dětem. K jeho přípravě se dvě lžičky kořeněných semen se nalívají dvěma šálky vroucí vody, trvají 10-15 minut a ochlazují. Vezměte půl sklenky třikrát denně 30 minut před jídlem.

Infuze kořenů lásky

Výborný nástroj, který zlepšuje práci střev a žaludku, snižuje nepohodlí a těžkost. Jednou lžíci rozdrcené kořenové lahůdky vložte do smaltovaných pokrmů, nalijte sklenici vody, nasaďte sporák a přivedete k varu. Po 10 minutách je oheň vypnutý, vytažen ze sporáku, ochlazen a filtrován. Infuze trvá jednu lžíci 4x denně 30 minut před jídlem.

Uklidňující sbírka

Připravený z listů máty peprné, květy heřmánek a ovoce feniklu. Je dobře uklidňující, uvolňuje váhu, zlepšuje práci trávicího traktu. Složení se odebírá ve stejném poměru (1-2 polévkové lžíce), nalévá se vroucí voda. Pití trvá 30-60 minut, filtr. Vezměte si sklenici ráno a večer před jídlem.

Semena mrkvové

Dobré pro plynatost obyčejné semena mrkvové, které mohou být použity v práškové formě nebo připravit a napít nápoj od nich, jako z koprových semen. Použijte ji před jídlem. Semena mrkve uvolňují tíhu, eliminují nadýmání.

Anýzový olej

Symptomy plynatosti pomohou odstranit jednoduchou kostku cukru se 4-6 kapkami anýzového oleje. Tento nástroj lze podat i malým dětem. Je příjemné na chuť a má rychlý účinek.

Dieta

Správná výživa - záruka dobrého zdraví a snadného trávení. Pro léčbu a prevenci plynatosti je nutné dodržovat správnou stravu a dodržovat režim příjmu potravy během dne.

Je nutné snížit spotřebu potravin, které způsobují zvýšené tvorby plynu a těžkosti v žaludku: hrach, fazole, fazole, cibule, bílé zelí a karfiol, artyčoky. Mělo by také snížit spotřebu potravin, které zlepšují fermentaci ve střevech: černý chléb, pivo, kvas, ovocné šťávy, pšeničné výrobky a otruby, pečivo, sladkosti.

Je třeba také vzít na vědomí, že během léčby je nutné dodržovat frakční dietu, během dne užívat dostatečné množství tekutiny, nikdy se nevzdávat plného jídla, nesnažíte se jíst v noci.

Bude velmi užitečné sledovat toto video na toto téma.

Prevence

Chcete-li zabránit vzniku plynatosti, prostě postupujte podle jednoduchých pravidel prevence:

Zůstaňte zdravý a zdravý. Zahrajte si sporty, ráno se nevraťte do gymnastiky a večerní procházky. Vyhněte se stresu, vyvarujte se negativních emocí. Při výskytu chronických onemocnění je důležité, aby nebyly odloženy plánované vyšetření, dodržování všech lékařských předpisů a přijetí nezbytných léků k léčbě onemocnění. Nezůstávejte návštěvu lékaře, pokud často začnete bolet. Tento příznak může být neškodný a může znamenat vážný problém.

Břišní nadýmání po jídle je příznakem, kterým čelí spousta lidí. Je velmi důležité neopustit tento problém bez pozornosti, okamžitě zjistit příčinu tohoto stavu a zahájit léčbu. Jak jsme zjistili, moderní medicína má celý "arzenál" léčebných metod a prostředků k překonání tohoto stavu. Nezapomeňte na preventivní opatření, která pomohou zabránit opakování nadýmání.

Je mnohem snadnější zabránit problému, než se ho zbavit. Postarejte se o sebe. Buďte zdraví.

Přítomnost takových příznaků, jako jsou:

dýchání zápach bolest břicha pálení žáhy průjem zácpa nauzea zvracení mírnění zvýšená tvorba plynu (flatulence)

Pokud máte alespoň 2 z těchto příznaků, znamená to, že se vyvíjejí

gastritida nebo žaludeční vřed.

Tyto nemoci jsou nebezpečné vznikem závažných komplikací (průnik, žaludeční krvácení atd.), Z nichž mnohé mohou vést k

do konce Léčba musí začít.

Přečtěte si článek o tom, jak se žena zbavila těchto příznaků tím, že porazila jejich hlavní příčinu. Přečtěte si materiál...

Nadouvání po jídle - příčiny, léčba, strava, co dělat s častým nadýmáním

Často po jídle je nepohodlný stav - nadýmání. Po jídle je těžké, zvláště to je vyjádřeno po prázdninách. Takové selhání v trávicím systému je způsobeno stávajícími nemocemi. Různé faktory mohou způsobit nepohodlí. Chcete-li odstranit nadýmání, je nutné zjistit její příčinu a v případě potřeby provést komplexní léčbu.

Příčiny nadýmání po jídle

Když se břišní distenze vyskytne hodinu po jídle, je důležité věnovat pozornost frekvenci tohoto příznaku. Pokud se jedná o přejídání, rychlé občerstvení nebo použití velkého množství škodlivých produktů, jsou příčiny nepohodlí zřejmé. V případech, kdy se otok objevuje neustále, je nutné navštívit lékaře a podrobit se příslušnému vyšetření.

  • častá spotřeba potravin, které způsobují nadýmání (cukrovinky, zelí, luštěniny, stejně jako jiné přísady s vysokým obsahem hrubé vlákniny a škrobu, schopnost trávit a trávit špatně a mastné potraviny jsou různé);
  • požití potravy a tekutin při požití vzduchu (důvodem pro vstup nadměrného množství vzduchu je, že při jídle můžeme mluvit, rychlé občerstvení v kombinaci se špatným žvýkáním jídla a také užívání sýrových nápojů při jídle);
  • zvyk jíst "na cestách" nebo mluvit při jídle;
  • pití ve velkých douškách;
  • kouření na jídlo;
  • Zneužívání tučných potravin, které vyžaduje značný čas pro trávení. Tuky vytvářejí pocit přeplnění a těžkosti v žaludku, vyvolávají otoky.

Nemoci, které mohou předměty způsobit

Pokud se po jídle vyskytne břišní distenze, může to být předchůdce stávajících gastrointestinálních onemocnění:

  • v syndromu dráždivého střeva je zaznamenáno nadýmání, při kterém je narušena funkce motoru;
  • dysbakterióza - nedostatek bifidobakterií v mikroflóře, vyvolává vývoj žaludku po jídle;
  • pankreatitida - porucha pankreatu (nedostatek enzymů);
  • helminthické invaze. Červy produkují speciální látky, které narušují střevní svaly. V důsledku toho se peristaltika zpomaluje, jídlo je zpožděno a začne hnitět. Kromě toho se střevní parazité mohou v některých případech akumulovat v kuličce, což může způsobit mechanickou bariéru v cestě pohybující se potraviny.
  • střevní obstrukce - tvorba zalévání, nádory v střevě.

Často je nadváha po jídle spojena s jednou z výše uvedených patologií. Proč se to děje? Vzhledem k tomu, že orgány trávicího traktu nejsou schopné včas a úplně strávit konzumované potraviny, potravina stagnuje ve střevě.

Po nějaké době začíná kvést a způsobit nejen nepříjemné pocity, jako je tíha v břiše nebo zvedání, ale také takové příznaky, jako je zácpa, těžké uchopení bolesti v břišní dutině atd. V tomto případě by měla být léčba účelná a včasná.

Symptomy

Rozštěpení břicha (plynatost) - nepříjemný stav, při kterém se v důsledku trávicích poruch v střevě hromadí příliš mnoho plynu. Objevuje se okamžitě po jídle a může být doprovázeno:

  • bolesti dolní části břicha
  • pálení,
  • plynatost
  • nevolnost
  • zácpa
  • závažnost mohou být příznaky nejrůznějších patologií gastrointestinálního traktu.

Břišní distenze - alarmující symptom patologických stavů zažívacího traktu. Jednotlivé příznaky nejsou důvodem k obavám, ale pokud se vyskytne pálení, nevolnost nebo zvracení, měli byste se poradit s gastroenterologem.

Léčba nadýmání po jídle u dospělých

Léčba břišní inflace by měla být zvolena výhradně ošetřujícím lékařem a pouze po objasnění příčiny onemocnění. Nepoužívejte léky samoobslužné, nepoužívejte žádné léky nebo lidové léky.

Přípravy

Pokud se po jídle objeví nepříjemné příznaky, můžete předepsat následující léky:

Nadvádění po jídle. Důvody, jak se vyhnout nadýmání

Často po jídle je nepohodlný stav - nadýmání. Po jídle je těžké, zvláště to je vyjádřeno po prázdninách. Takové selhání v trávicím systému je způsobeno stávajícími nemocemi.

Příčiny nadýmání po jídle

Pokud nedojde k poruchám v gastrointestinálním traktu a po jídle žaludku je stále nadýchané, je to způsobeno použitím a neslučitelností určitých produktů.

Výrobky, které vyvolávají otoky

V těle lidí s nedostatkem laktózy se vytváří velké množství plynů. To naznačuje, že produkty mléčného cukru jsou obtížně strávitelné kvůli nedostatku enzymu (laktózy).

Často je gastrointestinální trakt těžko asimilovat hrubou vlákninu.

Po jídle dochází k nadýmání břicha v důsledku použití určitých potravin nebo nekompatibilních potravin. Často je gastrointestinální trakt těžko asimilovat hrubou vlákninu.

Zde je skupina potravin, které způsobují nadýmání:

  • luštěnin (sója, kukuřice, fazole);
  • všechny druhy ořechů, semen;
  • mléčné výrobky;
  • ředkvičky, zelí, ananas;
  • kvasnice (pečivo, kvas);
  • sýtené vody.

Onemocnění způsobující nadýmání

Pokud se po jídle vyskytne břišní distenze, může to být předchůdce stávajících gastrointestinálních onemocnění:

  • v syndromu dráždivého střeva je zaznamenáno nadýmání, při kterém je narušena funkce motoru;
  • dysbakterióza - nedostatek bifidobakterií v mikroflóře, vyvolává vývoj žaludku po jídle;
  • pankreatitida - porucha pankreatu (nedostatek enzymů);
  • střevní obstrukce - tvorba zalévání, nádory v střevě.
Břišní nadýmání po jídle může být způsobeno různými důvody. Nemoc je jedním z nich.

Je důležité si uvědomit, že s pravidelným otokem byste měli kontaktovat odborníky, abyste zjistili skutečnou příčinu zvýšené tvorby plynu.

Psychologické příčiny nadýmání po jídle

Lidé se zvýšenou emočností a nervovým nadměrným buzením jsou vystaveni častému porušování střevní peristaltiky. Po výsledném stresu možné projevy plynatosti, prodloužené deprese způsobují nadměrnou tvorbu plynu po dlouhou dobu.

Další faktory, které způsobují nadýmání

Břišní distenze po jídle, případně s jinými faktory.

Častá zácpa. Když má člověk vzácný pohyb střev (jednou za dva dny), v těle se hromadí fekální maso, což vede ke zvýšené fermentaci v hrubém střevě s významnou tvorbou plynu.

Léky. Flatulence se často stává příčinou léčby antibiotiky. Rizikovým faktorem je příjem laxativních léků.

Je důležité vědět, že nemůžete zneužívat laxativa, takže je narušena proces tvorby plynu, což vede k nadýmání po každém jídle.

Senilní syndrom. Když tělo opotřebovává, lidé jsou narušeni metabolickými procesy s věkem, střevní svaly oslabují (věkem související atony).

Vzduch do žaludku. Pokud je nějaká potravina spolknutá nebo žvýkána, vzduch vstupuje do žaludku, tento proces se nazývá aerofagie. Při požití vzduchu vzrůstá produkce plynů, které se v malém množství vyplavují a zbytek se dostávají do tlustého střeva.

Změny během menstruačního cyklu. Před menstruací mají některé ženy průjem, hyperemii, slabost, bolest zad, bolest břicha, nadměrnou tvorbu plynu a těžkou hmotnost. Patologické změny probíhají nezávisle po menstruaci.

Menopauza. Při nadměrné produkci progesteronu je vyvolána porucha gastrointestinálního traktu, což vede k zácpě. Hormonální selhání je spojeno s menopauzou, s možným zpožděním v odběru tekutiny, což přispívá k plynatosti.

Hlavní způsoby léčby nadýmání po jídle

Pokud je nárůst výroby plynu často znepokojující, je třeba přijmout nápravná opatření. Pokud nejsou žádné nemoci, které mohou vést k nadýmání, musíte změnit svůj životní styl.

Životní styl se mění jako způsob, jak léčit nadýmání

Dysbakterióza je nejčastější příčinou nadýmání, aby se zabránilo této patologii vyžadované k použití ve stravě bifidobakterií, ke zlepšení střevní mikroflóry.

Pokud nejsou žádné nemoci, které by mohly vést k nadýmání po jídle, musíte změnit svůj životní styl.

K rozšíření břicha nebyla potřeba pravidelné aktivní činnosti střeva, která by mohla zahrnovat fyzickou aktivitu.

To platí zejména pro ty lidi, kteří vedou sedavý životní styl nebo po jídle jdou odpočívat. Pěší turistika, lehká gymnastika výrazně zlepšují zdraví.

Byly zaznamenány produkty, po kterých dochází k otokům, je jejich použití lépe snížit na minimum.

Nadouvací strava

Při dodržování správné výživy se můžete trvale zbavit nadměrné tvorby plynu.

Upozorňujeme, že v případě, kdy je meteorismus vyvolán přítomností onemocnění trávicího traktu, by měla být dieta individuálně upravena odborníkem.

Zde je speciální strava, díky níž se můžete vyhnout nepříjemným pocitům nadměrné tvorby plynu:

  1. Na snídani můžete podávat jakoukoliv obilnou kaši, dezert s tvarohem, kysanou smetanou, slivky.
  2. Druhá snídaně - müsli s džusem.
  3. Při obědě je zapotřebí podrobnějšího přístupu - mrkvové pyré, vařená krůta, vývar (nejlépe rybí), nesladený čaj.
  4. Pro odpolední občerstvení můžete pečené jablko nebo vařit kaštanovou kaši s dusenými masovými kuličkami.
  5. Při večeři se doporučuje pít 200 ml nízkotučného jogurtu.

Díky této stravě můžete zapomenout na nepohodlí v žaludku, křeče, přebytečný plyn. Je třeba odmítnout polotovary, mastné produkty, oleje živočišného původu, proso, ječmen.

Ženy, které trpí nadýmáním během menstruace, po dobu několika dní před kritických dnech by se měl řídit tuto zdravotní dietu, aniž by příliš opustí využití kávy, snížit množství spotřebované soli a cukru.

Lékařské léky, které pomáhají při nadýmání po jídle

Existují dokonale bezpečné léky, které mohou zlepšit stav náhlého nadměrného tvorby plynu. Závažnost žaludku může být odstraněn pomocí léků bez zdravotních následků však rozloučit navždy nepříjemný pocit potřeby konzultovat s lékařem za účelem komplexní léčby.

Zde je seznam některých léků, které jsou mezi populací poptávané proti těžce v žaludku.